العناية
أفضل وأسوأ الأطعمة للفتق
الفتق الإربي والكرات تحدث معظم الفتق في منطقة البطن السفلى أو العلوي وتسبب كتلة تحت الجلد ، وفقا ل AAFP.…
أكمل القراءة »عيوب التوت
العليق هي فاكهة لذيذة ومغذية لتناول وجبة خفيفة. لذا ، على الرغم من أنك قد لا تعتقد أن هناك أي…
أكمل القراءة »يمكن للأسبرين أن يقلل من خطر عودة سرطان القولون لبعض الناس
تشير دراسة جديدة إلى أن تناول حبوب الأسبرين ذات الجرعة اليومية منخفضة الأسبرين يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر…
أكمل القراءة »هل يمكن أن مكملات الكاكاو مكافحة أمراض القلب وتعزيز طول العمر؟
ملاحظة: لا توافق إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على مكملات السلامة أو الفعالية. تحدث إلى أحد أخصائيي الرعاية الصحية حول…
أكمل القراءة »هل يمكنك السباحة مع الحروق من الدرجة الثانية؟
تتميز الحروق من الدرجة الثانية ، والتي تسمى أيضًا حروق السمك الجزئي ، بالجلد المنتفخ والأضرار العميقة للبشرة. تحدث عادة…
أكمل القراءة »كم يخرجك السكر من الكيتوزية؟
كيف يعمل الكيتوزية يستخدم Keto Diet في الأصل لعلاج الصرع ، وهو الآن خطة شهيرة لفقدان الوزن ، ويرجع ذلك…
أكمل القراءة »استئناف رفع الأثقال بأمان بعد ذراع مكسورة
لا يوجد شيء مثل إصابة لإخراج أهداف اللياقة البدنية. وعندما تحرز تقدماً في رفع الأثقال ، قد يتركك ذراع مكسور…
أكمل القراءة »4 أسباب تجعل الطماطم تسبب الانتفاخ
لماذا يمكن أن تسبب الطماطم الانتفاخ السلطة ، الكاتشب ، صلصة المعكرونة – الكثير من الأشياء التي قد تأكلها تحتوي…
أكمل القراءة »هل التوت البري تلطخ البول الخاص بك؟
عندما تستمتع بنكهة تورتة لطبق التوت البري أو كوب من العصير ، قد يتجاوز السؤال الباقي عقلك: هل يغير عصير…
أكمل القراءة »D-biotin مقابل Biotin: ما الفرق؟
قد يكون التسوق للمكملات الغذائية في بعض الأحيان مربكًا ، خاصة إذا كنت تحاول اختيار ملحق Biotin. قد ترى بعض…
أكمل القراءة »الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة
الكلوروفيل هو الصباغ الذي يعطي النباتات لونها الأخضر. يلعب دورًا مهمًا في توفير العناصر الغذائية التي يحتاجونها إلى الازدهار. يعتقد…
أكمل القراءة »جفاف الفم والفيتامينات: الأسباب والحلول الرئيسية
قد لا تدرك ذلك ، ولكن يمكن أن يكون سبب جفاف الفم بسبب مجموعة متنوعة من المشكلات ، بما في…
أكمل القراءة »