العناية
هل الفاكهة المعلبة صحية للأشخاص المصابين بداء السكري؟
يفترض الكثير من الأشخاص المصابين بداء السكري تجنب الفاكهة بسبب ارتفاع محتوى السكر ، لكن جمعية مرض السكري الأمريكية توصي…
أكمل القراءة »ماذا يحدث حقًا لجسمك عندما ترضعك
ليس سراً أن الحمل والولادة يحولان جسم الشخص بطرق كبيرة. لكن بالنسبة للكثيرين منا ، هذا هو الجزء الأول من…
أكمل القراءة »لماذا الرجال أكثر عرضة للنوبة القلبية من النساء
في كثير من النواحي ، فإن أمراض القلب هي قاتل تكافؤ الفرص ، ويستهدف من الرجال والنساء على حد سواء.…
أكمل القراءة »جميع الآثار الجانبية المحتملة للحبوب الحديدية (وكيفية أخذها بشكل صحيح)
بدون مكواة كافية ، لا يمكن لجسمك إنتاج عدد خلايا الدم الحمراء الطبيعية اللازمة للحفاظ على صحتك. يساعد الحديد أيضًا…
أكمل القراءة »كم من الوقت يمكن أن يذهب الشخص المصاب بمرض السكري بدون طعام؟
لا يمكن للشخص المصاب بمرض السكري الذهاب بدون طعام لفترة طويلة. إذا لم يأكلوا بانتظام ، فإن مستوى الجلوكوز في…
أكمل القراءة »الصويا و IBS: مزيج موافق؟
مثل البقوليات الأخرى ، قد يسبب فول الصويا والمنتجات المستمدة منها (على سبيل المثال ، التوفو وحليب الصويا) أعراض متلازمة…
أكمل القراءة »فوائد القمح لمرض السكري
مرض السكري هو اضطراب استقلابي يتميز بعدم كفاية إنتاج الأنسولين. الأنسولين هو هرمون أنتجه البنكرياس وله دور رئيسي في السيطرة…
أكمل القراءة »لماذا تتفاقم الذاكرة مع تقدمك في العمر ، و 5 أشياء يمكنك القيام بها حيال ذلك
هل سبق لك أن كنت في حفلة ولا يمكنك تذكر اسم الشخص الذي تتحدث إليه؟ أو تجد نفسك تمزق منزلك…
أكمل القراءة »لماذا يجب أن تتجنب مكملات الكرياتين إذا كان لديك ارتفاع في ضغط الدم
يُعتبر الكرياتين مكملاً شهيرًا بين الرياضيين ، وقد يساعد أيضًا في أمراض التنكس العصبي مثل الضمور العضلي وأمراض باركنسون وهنتنغتون…
أكمل القراءة »المشروبات القلوية الطبيعية: الفوائد والمفاهيم الخاطئة
ما هي فوائد المشروبات القلوية؟ تم تقديم المطالبات بأن المشروبات القلوية يمكنها فعل أي شيء من Boost Energy لمحاربة السرطان.…
أكمل القراءة »ماذا تشرب مع كرون مقابل ما لا تشرب
إذا كنت تواجه صعوبة في الحفاظ على الوزن ، وهي سمة مميزة لمرض Crohn الشديد ، فإن هزة جيدة للوجبات…
أكمل القراءة »الأطعمة لتناول الطعام وتجنبها عندما يكون لديك القوباء المنطقية
قد يلعب L-Arginine ، وهو حمض أميني يساعد البروتين في بناء الجسم ، دورًا في دعم تكرار الفيروسات مثل Varicella…
أكمل القراءة »