تحديد وتتبع التفريغ البيض للبيض للخصوبة

الإفرازات المهبلية أمر طبيعي تمامًا للأشخاص الذين يعانون من المهبل. التفريغ هو نوع من السائل الذي يخرج من المهبل. حوالي أسبوعين من دورتك الشهرية ، قد تلاحظ زيادة كبيرة في التفريغ المهبلي واضحة وزلقة ، على غرار بياض البيض.

يتكون إفراز البيض الأبيض إلى حد كبير من مخاط عنق الرحم. عادة ما تكون علامة على أنك في نافذتك الخصبة وستكون لديك فرصة أكبر للحمل إذا كنت تمارس الجنس. يمكن أن تكون التعرف على إفرازاتك المهبلية ، والقدرة على تحديد الإفرازات المهبلية الخصبة ، مفيدًا عندما تحاول الحمل.

يتغير سائلك المهبلي ، الذي يشار إليه أحيانًا باسم سائل عنق الرحم ، خلال دورة الحيض. إليك ما قد تلاحظه خلال دورة الحيض النموذجية:

• بعد الانتهاء من قضاء الدورة الشهرية ، عادة ما يكون المهبل جافًا ولديك إفرازات مهبلية أو معدومة.
• في غضون أيام قليلة أو أسبوع ، قد تلاحظ أن إفرازاتك المهبلية يصبح لزجًا أو كريميًا.
• في غضون أسبوعين تقريبًا من قضاء الدورة الشهرية ، قد تلاحظ أن إفرازاتك المهبلية يصبح واضحًا ، زلقًا ، ومطمسًا (إفرازات بياض البيض).
• يستمر إفراغ البيض الأبيض بضعة أيام أو أسبوع ، ثم يجف.
• خلال بقية دورتك ، قد تواجه مخاط عنق الرحم الأبيض أكثر سمكا.
• أخيرًا ، سيكون لديك دورتك القادمة.

معظم الناس يعانون من تفريغ البيض الأبيض خلال منتصف دورة الحيض. يمكن أن يعتمد التوقيت الدقيق على طول الدورة ، والتي قد تتراوح بين 24 إلى 38 يومًا. قد يواجه الأشخاص الذين لديهم دورة مدتها 28 يومًا إفرازات عنق الرحم البيضاء في اليوم الرابع عشر من اليوم. يمكن للأشخاص الذين لديهم دورات أقصر أو أطول تجربة ذلك قبل أو بعد ذلك.

كم عدد أيام التفريغ الأبيض الذي تواجهه سوف تختلف. لقد وجدت الأبحاث أنه ، في المتوسط ​​، يعاني الأشخاص من زيادة في منتصف الدورة لمدة ستة أيام في الشهر.

يمكنك تحديد سائل عنق الرحم عن طريق وضع إصبع أو اثنين داخل الجزء السفلي من المهبل. عندما يكون لديك سائل عنق الرحم الأبيض ، قد تشعر بالزلقة مثل بياض البيض أو مثل كرة كبيرة من التصريف الشبيه بالهلام. عادة ما يكون سائل عنق الرحم الأبيض:

• واضح
• كمية عالية
• زلق
• مسدود

عندما تكون خصبًا للغاية ، قد تلاحظ أن الإفرازات المهبلية تتسرب على ملابسك الداخلية وتشعر عمومًا باطن من المعتاد.

إذا وضعت البيض أبيض على إبهامك وسبابك ثم افصل أصابعك ، يميل السائل إلى التمدد بين أصابعك دون كسر. هذا يعني عادة أنك خصبة للغاية وأنك سوف تبيض قريبًا.

عادةً ما تعني رؤية إفرازات البيض البيضاء أنك ستقوم بالإباضة (حرر بيضة من المبايض) في غضون بضعة أيام. ويعتقد أن الاتساق الزلقة لتفريغ البيض البيض يساعد في تحريك الحيوانات المنوية نحو البيض.

إذا قمت بتتبع إفرازات البيض البيضاء لبضعة أشهر ، فقد تلاحظ أن الكمية تصل إلى ذروتها ثم تنخفض ببطء قبل أن يذهب بعيدًا أو يتحول إلى تفريغ أبيض أكثر سمكًا. تشير الأبحاث إلى أنك أكثر خصوبة لعدة أيام أو أسبوع قبل أن يصل سائل عنق الرحم الأبيض الخاص بك ، ثم بعد ثلاثة أيام من الذروة.

يرجع ظهور تصريف البيض الأبيض إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء دورة الحيض. يؤدي الارتفاع في هرمون هرمون الاستروجين حول الإباضة إلى إنتاج عنق الرحم في إنتاج كميات عالية من مخاط عنق الرحم الصافي والامتداد. بعد الإباضة ، يرتفع هرمون هرمون البروجسترون ، مما يسبب انخفاضًا في كمية التفريغ التي تنتجها عنق الرحم.

إن التعرف على التغييرات الدورية في مظهر وشعور الإفرازات المهبلية يمكن أن يساعدك على فهم أنماط الخصوبة بشكل أفضل. قد يكون هذا مفيدًا إذا كنت تحاول الحمل. على سبيل المثال ، إذا كنت ترغب في الحمل ، فستمارس الجنس بشكل متكرر في الأيام التي ترى فيها مخاطاً عنق الرحم البيض.

قد يكون من المفيد تتبع إفرازاتك المهبلية لبضعة أشهر حتى تتمكن من تحديد الأنماط. فكر في إخراج تقويم فارغ وتسجيله:

• التواريخ التي تحصل عليها دورتك الشهرية
• التواريخ التي لديك إفرازات مهبلية
• في الأيام التي تعاني منها التفريغ المهبلي: الكمية واللون واتساق التفريغ ، وما إذا كان يمكن أن يمتد بين أصابعك

من المرجح أن تكون خصصًا في الأيام التي تصاب بها بياض البيض وبعد أيام قليلة. تحدث هذه النافذة الخصبة عادة بعد حوالي أسبوعين من الدورة الشهرية ، لكن الجميع مختلفون. يمكن أن يساعدك الاحتفاظ بتقويم مع تواريخ دورتك في الفترة ، ويمكن أن تساعدك تواريخ إفراز البيض الأبيض على تحديد متى ستحدث نافذة الخصبة على الأرجح.

إن تتبع إفرازات عنق الرحم البيضاء الخاصة بك ليس هو الطريقة الوحيدة لتحديد عندما تكون أكثر خصوبة. يجمع الكثير من الناس هذا مع طرق أخرى من الوعي بالخصوبة ، مثل التغيرات في درجة حرارة الجسم القاعدية ، والتي تنطوي على أخذ درجة الحرارة كل صباح باستخدام مقياس حرارة الجسم القاعدي. يمكنك أيضًا تحديد الإباضة باستخدام مجموعة كاشف الإباضة.

إن تجربة إفرازات مهبلية وتغيرات في اللون والملمس وكمية التفريغ خلال دورة الحيض أمر طبيعي. ومع ذلك ، يمكن أن تكون أنواع معينة من الإفرازات المهبلية وبعض الأعراض المهبلية علامة على وجود حالة أساسية تتطلب العلاج. حدد موعدًا مع مقدم الرعاية الصحية إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية:

• التفريغ المهبلي الذي يختلف في اللون أو الرائحة أو الاتساق مما هو معتاد بالنسبة لك
• الحكة المهبلية أو التورم أو الاحمرار
• البثور أو القروح في منطقة الأعضاء التناسلية الخاصة بك
• حرق أثناء ممارسة الجنس أو عند التبول

من المحتمل أن يطرحك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أسئلة حول صحتك وتاريخك الجنسي. بعض الأعراض المهبلية ناتجة عن الالتهابات المنقولة جنسياً (STIs). وتشمل الأسباب الأخرى المحتملة التهابات الجهاز البولي أو البولية (UTIS). سوف يفحصك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ويحتمل أن يطلب بعض الاختبارات لتحديد سبب الأعراض.

يعتمد علاج الأعراض الخاصة بك على السبب. عادة ما يتم علاج الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، والتهابات البكتيريا ، وعدوى المسالك البولية بالمضادات الحيوية. عادة ما يتم علاج التهابات الخميرة بالأدوية المضادة للفطريات.

تصريف البيض الأبيض هو سائل واضح ، زلق ، ومسطٍ ينتج عن عنق الرحم. يحدث هذا النوع من التفريغ عادة حول الإباضة ، في منتصف الدورة الشهرية. من المعتقد أن يدعم حركة الحيوانات المنوية للمساعدة في تخصيب البيضة.

قد يكون لديك هذا النوع من التفريغ لبضعة أيام حتى أسبوع. إذا كنت ترغب في الحمل ، فغالبًا ما يُنصح بممارسة الجنس خلال الأيام التي تصاب بها بياض البيض وبعد أيام قليلة من رحيلها ، كما هو الحال عندما تكون أكثر خصوبة.