العناية
لماذا “الرقبة التقنية” سيئة لصحتك – بالإضافة إلى تمارين ونصائح للتغلب عليها
5 “تقنية الرقبة” تمارين لتهدئة الألم فيما يلي بعض الامتدادات السهلة للمساعدة في منع “الرقبة التقنية” وعلاجها. تذكير من Knauf:…
أكمل القراءة »6 وجبات خفيفة سهلة لنظام غذائي لمكافحة الظهر
إذا كنت تعيش مع الصدفية ، فقد تجد أن بعض الأطعمة تتسبب في “اختلاف” نظام المناعة لديك ، مما يؤدي…
أكمل القراءة »كيف تتخلى عن الذنب كمقدم رعاية مرض الزهايمر
بالطبع ، إن إخبار نفسك بعدم الشعور بالذنب أمر واحد ، لكن وضعه موضع التنفيذ أمر آخر. جرب هذه الاستراتيجيات…
أكمل القراءة »الظروف التي تحاكي مرض السكري من النوع 2
يمكن أن يشبه التهاب البنكرياس مرض السكري لأن كلا الشرطين ينطوي على وفاة أو خلل الخلايا في البنكرياس الذي ينتج…
أكمل القراءة »كيفية الاستعداد لموسم الأعاصير
فكر في المخاطر التي قد تؤثر على مجتمعك وتقييم وضعك. وضع خطة للبقاء وخطة للذهاب بناءً على حالة الطوارئ ،…
أكمل القراءة »المنشطات من أجل التهاب القولون التقرحي: ماذا تعرف
إذا كنت تعيش مع التهاب القولون التقرحي (UC) ، فإن إدارة المشاعل غالبًا ما تكون جزءًا رئيسيًا من خطة الرعاية…
أكمل القراءة »ماذا يحدث بعد فحص بالأشعة المقطعية الرئة؟
إذا استوفيت معايير فحص سرطان الرئة-وهذا يعني أنك أو لديك تاريخ من مدخن ثقيل-يوصي الخبراء بإجراء فحص سنوي للتصوير المقطعي…
أكمل القراءة »أعراض سرطان الرئة
غالبًا ما لا تظهر علامات سرطان الرئة حتى يتقدم السرطان إلى مرحلة يصعب علاجها. هذا يساعد على توضيح سبب كون…
أكمل القراءة »التهاب القولون التقرحي وفقدان الشعر: أسباب وعلاج
يقول الدكتور راو: إذا كان لديك جامعة كاليفورنيا وكنت تعاني من تساقط الشعر ، فأخبر طبيبك ، كما يقول الدكتور…
أكمل القراءة »كيف تحصل على الراحة ومتى يرون الطبيب
يقول إيهسان علي ، طبيب الطب الباطني في بيفرلي هيلز ، كاليفورنيا: “إن حلقك حساس ، ولا يتطلب الأمر الكثير…
أكمل القراءة »هل يمكن لقطات زيت الزيتون تحسين بشرتك وتقليل الانتفاخ؟
لكن أولا … زيت الزيتون؟ هذا النظام الغذائي المتوسط المتوسط هو أن تمر لحظة. يعتبر زيت الزيتون من المباراة المحببة…
أكمل القراءة »كيف يمكن أن تؤثر الصدفية على العظام
ما هو جيد لصحتك العامة هو أيضا مفيد لعظامك. فيما يلي أربع عادات يمكنك تطويرها للمساعدة في تقليل خطر الإصابة…
أكمل القراءة »