3 أسباب لاستخدام ماء الورد لصحة الجلد هذا الربيع
على مر التاريخ ، استخدم الناس الورود لعطرهم ، كطعام ، وكعلاج لمختلف الأمراض.
يتم تصنيع مياه الورد من خلال تقطير بتلات الورود المختلفة ، والأكثر شيوعًا روزا دمشينا. ويسمى أيضا روز هيدروسول. يتم تطبيق ماء الورد على الجلد لمنع الالتهابات الميكروبية ودعم الجهاز المناعي للبشرة. كما أنه يستخدم عادة في منتجات مستحضرات التجميل للعطور وفوائد الجلد المحتملة.
الورود ترمز تاريخيا النقاء والجمال. تم استخدام أجزاء مختلفة من الوردة ، مثل بتلات والوركين والأوراق ، في الطب والشاي والتلوين والعطور والعناية بالبشرة.
ماء الورد مصنوع عن طريق تبخير بتلات الورد. يحمل البخار الماء والزيوت الأساسية في الوردة. ثم ، يمر البخار عبر نظام التبريد ويعود إلى شكل سائل. الزيت والماء منفصلان مع تبريد الخليط ، مع الزيت العائم في الأعلى. ثم يتم فصل هذه إلى منتجين: مياه الورد وزيت الورد. ثم تتم إزالة أي شوائب.
يتم استخدام ماء الورد بشكل عام في العناية بالبشرة أو كمكون في الأطباق التقليدية في بعض الثقافات. تُستخدم الورود أيضًا لتقليل التوتر ، حيث يجد معظم الناس أن عطرهم مهدئ ومهدئ.
توضح الدراسات السريرية المحدودة الفوائد الصحية للورود وآثار مياه الورد. تحتوي الورود على العديد من المركبات الفينولية التي تعمل كمضادات الأكسدة. يمكن أن تحتوي هذه المركبات أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. يمكن أن يكون لمياه الورد المصنوعة من أنواع مختلفة من الورود اختلافات تركيبية.
مضادات الميكروبات
قد يمنع هيدروسول الوردة نمو البكتيريا على اليدين.
في إحدى الدراسات الصغيرة التي شملت 45 متطوعًا ، أخذ الباحثون عينة من البكتيريا من أيديهم. ثم يفرك المشاركون أيديهم إما 3 ملليتر (ML) من هيدروسول قائم على الكحول أو هيدروسول الوردة. قلل المطهر القائم على الكحول بشكل كبير من التهم البكتيرية ، لكن مجموعة هيدروسول الوردة لم تظهر انخفاضًا كبيرًا.
في دراسة سريرية أخرى ، أضاف الباحثون مياه الورد إلى غسول الفم على أمل انخفاض الالتهاب الرئوي المرتبط بالتهوية (VAP) في مرضى وحدة العناية المركزة. يمكن أن يحدث VAP في الأشخاص الذين يستخدمون الأنابيب الطبية للتهوية الميكانيكية لأن الأنبوب يمكن أن يسمح للبكتيريا بدخول الرئتين. لمنع ذلك ، يتم غسل فم الشخص بمحلول عن طريق الفم.
رأى الباحثون حالات أقل من الالتهاب الرئوي المبكرة (التي تحدث في الأيام الأولى من التهوية) في الأشخاص الذين استخدموا غسول الفم بماء الورد. ومع ذلك ، لم يكن هناك اختلاف في حدوث VAP المتأخر.
مضاد التهاب
يستخدم ماء الورد تقليديًا لتخفيف احمرار الجلد أو الحكة.
درست إحدى الدراسات كيف تؤثر مياه الورد على الاستجابة الالتهابية لبعض التهابات الجلد التي يمكن أن تسبب تلك الأعراض. وجد الباحثون أن مياه الورد قد تقلل من نمو بعض البكتيريا وتساعد على الاستجابة المناعية للبشرة. ومع ذلك ، استخدمت الدراسة خطوط الخلايا البشرية في المختبر (في أطباق بتري) ، وليس المشاركين الحقيقيين ، وبالتالي فإن الأدلة محدودة.
أظهرت دراسة أخرى أيضًا أن مستخلص بتلة الورد قد يقلل من الالتهاب الناجم عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية (UV). يعتقد الباحثون أن هذا قد يكون بسبب محتوى ونشاط مضادات الأكسدة العالية. ومع ذلك ، أجريت هذه الدراسة أيضا في الخلايا البشرية ، وليس في المشاركين. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات السريرية.
آثار تهدئة
يجد بعض الناس رائحة الورود تهدئة.
نظرت إحدى الدراسات في كيف يمكن أن تؤثر رائحة زيت الورد حيث يمكن أن يؤثر العلاج العطري على القلق ونوعية النوم. استنشاق موظفو غرفة العمليات خلال جائحة Covid-19 إما قطرتين من زيت الورد أو وهمي لمدة 10 دقائق قبل تحولهم في الصباح. كما كان لديهم جانب وسادة من القماش مع خمس قطرات من زيت الورد لمدة 30 ليلة.
سجل المشاركون الذين شموا زيت الورد أفضل بكثير في بعض اختبارات جودة القلق ونوم النوم. ومع ذلك ، كانت الدراسة صغيرة ونظرت فقط إلى آثار زيت الورد ، وليس مياه الورد.
يبيع العديد من الشركات المصنعة مجموعة واسعة من منتجات الورد ومياه الورد. يمكنك صنع ماء الورد في المنزل باتباع هذه الخطوات:
- جمع أو شراء بتلات الورد الطازجة. مثل المحاصيل الأخرى ، يمكن علاج الورود بالمواد الكيميائية والمبيدات الحشرية. يمكنك اختيار الورود العضوية الخالية من المبيدات.
- شطف بتلات لإزالة أي الأوساخ. ضع بتلات في قدر كبير مع كمية كافية من الماء المقطر لتغطيتها. يفضل الماء المقطر على ماء الصنبور لأن ماء الصنبور يحتوي على معادن يمكن أن تؤثر على جودة ماء الورد.
- سخني الوعاء المغطى على نار متوسطة حتى يغلي. بعد ذلك ، قلل من الحرارة واترك بتلات ناتج لمدة نصف ساعة تقريبًا. ستلاحظ أن بتلات تفقد لونها. حاول ألا تسخن ، لأن هذا يمكن أن يسبب فقدان العطر.
- اسمح للماء أن يبرد ، ثم إزالة بتلات وتبريد الماء. مياه الورد الخاصة بك جاهزة للاستخدام.
ماء الورد أو غيرها من منتجات العناية بالبشرة القائمة على الورد يمكن أن تسبب تهيج الجلد والتهاب الجلد التلامس التحسسي. قد تواجه الاحمرار والحكة والتورم.
توصي جمعية الأمراض الأمريكية للأمراض الأمريكية باختبار منتجات العناية بالبشرة في عدة مناطق من الجلد قبل استخدامها بانتظام. هذا يمكن أن يساعد في منع الحساسية والآثار الجانبية الأخرى. قبل استخدام ماء الورد:
- قم بتطبيق المنتج على العديد من مواقع الاختبار مرتين على الأقل في اليوم لمدة أسبوع.
- من الأفضل أن يبقى المنتج على الجلد لفترة أطول ، لذلك لا تغسله.
- إذا لم يكن لديك رد فعل جلدي بعد 7-10 أيام ، فيمكنك متابعة استخدامه. إذا لاحظت رد فعل ، فغسل المنتج ولا تستخدمه. إذا كان رد الفعل يزداد سوءًا ، فيجب أن ترى أخصائي أمراض جلدية (طبيب متخصص في الجلد والشعر والأظافر).
يمكن إضافة الجواهر الاصطناعية أو الزيوت الأساسية الأخرى إلى مياه الورد ، مما قد يقلل من جودة المنتج. من الأفضل شراء المنتجات من الشركات المصنعة المعروفة والموثوقة. يمكنك أيضًا البحث عن طريقة تكوين المنتج وتصنيعه. استشر طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة أفضل روتين للعناية بالبشرة المناسبة لبشرتك.
يتم استخدام Rose Water في منتجات العناية بالبشرة ، كعلاج للأمراض ، ويضاف إلى الأطعمة في العديد من الثقافات. أنه يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادات الميكروبات.
لا توجد أدلة كافية لإظهار أن تطبيق ماء الورد على الجلد أو استهلاكه يؤدي إلى فوائد كبيرة. ومع ذلك ، لا يزال البعض يجد ماء الورد مهدئًا ومرتاحًا.
