ماذا يحدث لخطر الإصابة بالهربس عند مشاركة مشروب؟
من الناحية الفنية، يمكنك الإصابة بالهربس الفموي من خلال مشاركة مشروب ما، ولكن من المرجح أن تصاب به من خلال التقبيل أو ملامسة الجلد للجلد.
إن مشاركة مشروب مع شخص مصاب بالهربس الفموي (HSV-1) لا تشكل سوى خطر بسيط، لأن الفيروس لا يعيش بشكل جيد خارج الجسم ويصبح غير نشط بسرعة بمجرد جفاف اللعاب. ومع ذلك، يزداد الخطر إذا كان الشخص يعاني من قرحة البرد النشطة، لأن اللعاب الطازج يحتوي على المزيد من الفيروسات.
يعد تمرير المشروب ذهابًا وإيابًا على الفور أكثر خطورة قليلاً من استخدام نفس الكوب لاحقًا، ولكن بشكل عام، انتقال العدوى من خلال الأكواب المشتركة غير شائع. لا ينتشر فيروس HSV-2 أبدًا بهذه الطريقة تقريبًا، لأنه لا يصيب الفم عادةً.
ينتشر الهربس من خلال الاتصال المباشر مع القرحة أو من خلال تساقط الفيروس (إطلاق فيروس نشط) من الجلد أو اللعاب أو السوائل التناسلية، حتى بدون وجود قرحة مرئية. هناك نوعان من الهربس، HSV-1 و HSV-2. عادةً ما يسبب فيروس HSV-1 الهربس الفموي، بينما يسبب HSV-2 الهربس التناسلي. ومع ذلك، يمكن أن يسبب كلا النوعين الهربس في منطقة الفم أو الأعضاء التناسلية.
هناك احتمال ضئيل أن تصاب بالهربس الفموي نتيجة مشاركة مشروب إذا لامس اللعاب أو السائل الناتج عن القرحة كوبًا أو قشة. ومع ذلك، فهو نادر مقارنة بالتقبيل أو ملامسة الجلد لأن فيروس الهربس لا يعيش لفترة طويلة على الأسطح خارج الجسم.
من المرجح أن تصاب بالهربس من خلال الاتصال الوثيق، مثل:
- قبلة: ينتقل الفيروس عن طريق اللعاب أو ملامسة الجلد حول الفم، لذلك حتى الاتصال القصير يمكن أن ينشره، خاصة أثناء تفشي المرض.
- الجنس عن طريق الفم: يمكن لأي شخص مصاب بالهربس الفموي أن ينقل الفيروس إلى الأعضاء التناسلية لشريكه. ويمكن أن يحدث العكس أيضاً.
- بلسم الشفاه أو شفرات الحلاقة المشتركة: يمكن أن تحمل هذه الأجزاء الصغيرة من اللعاب أو خلايا الجلد من قرحة البرد. إذا استخدمتها مباشرة بعد شخص آخر، فقد ينتشر الفيروس.
- ملامسة الجلد للجلد: يمكن أن يؤدي الاتصال المباشر بالجلد إلى انتشار الهربس حتى بدون تبادل السوائل بسبب تساقط الفيروس.
- القروح الباردة: إذا لمست قرحة الهربس ثم لمست فمك أو عينيك دون غسل يديك، فمن المرجح أن تصاب بالفيروس أو تنشره.
ينتشر الهربس بسهولة أكبر عندما تتشكل بثور جديدة، تُعرف باسم المرحلة البادرية، أو عندما تكون القروح مفتوحة ورطبة. المرحلة البادرية هي الفترة التي تسبق ظهور القرحة، حيث تشعر بالحرقان أو الحكة أو الوخز في منطقة الفم.
ومع ذلك، يمكنك أيضًا نشره دون ظهور قرحة مرئية حيث يمكنك التخلص من الفيروس من خلال سوائل الجسم أو الجلد. يُعرف هذا بالتساقط بدون أعراض.
لتقليل خطر الإصابة بالهربس أو نشره:
- تجنب مشاركة الأغراض الشخصية: على الرغم من أن فرصة انتشار الهربس خارج الجسم أقل، إلا أنه لا يزال من الأفضل تجنب مشاركة الأكواب أو الأدوات أو شفرات الحلاقة أو منتجات الشفاه، خاصة عندما يعاني شخص ما من قرحة.
- تجنب لمس القروح الباردة: لا تلمس القروح أو تخدشها أو تخدشها. استخدم قطعة قطن لتطبيق العلاجات. اغسل يديك على الفور إذا لمست المنطقة.
- كن حذرا أثناء تفشي المرض: تجنب التقبيل أو ممارسة الجنس عن طريق الفم عندما تكون مصابًا بقرحة البرد، بدءًا من الوخز الأول حتى يشفى الجلد تمامًا. مارس الجنس الآمن باستخدام الواقي الذكري أو سدود الأسنان لتقليل ملامسة الجلد للجلد وتبادل سوائل الجسم.
- دعم جهازك المناعي: غالبًا ما تحدث الفاشيات بسبب الإجهاد أو المرض أو الشعور بالإرهاق. إن تناول الطعام بشكل جيد والحصول على الكثير من الراحة والحفاظ على مستويات صحية من الزنك وفيتامين د يدعم وظيفة المناعة والشفاء.
- اطلب الرعاية الطبية: اسأل الطبيب عن الأدوية المضادة للفيروسات، مثل زوفيراكس (الأسيكلوفير) أو فالتريكس (فالاسيكلوفير)، إذا كنت تعاني من تفشي المرض بشكل متكرر أو مؤلم. يمكن أن تساعد الأدوية المضادة للفيروسات في تقصير فترات تفشي المرض وتقليل خطر انتشار الهربس.
