كيفية تخفيف الحكة من الشرى التلقائي المزمن

اشرف حكيم 14 أغسطس، 2025

0 3 دقائق

واحدة من أكثر الأعراض إحباطًا للشرى التلقائي المزمن (CSU) هو بلا شك خلايا النحل الحاكة التي يبدو أنها لا تظهر على ما يبدو من أي مكان.

يقول ألين كابلان ، أستاذ الطب السريري في جامعة ساوث كارولينا الطبية في تشارلستون: “يطلق عليها اسم عفوي لأنه لا يوجد شيء تفعله لتتسبب في ظهور خلايا النحل”. “يمكنك الذهاب إلى الفراش شعورًا جيدًا ، بدون طفح جلدي على الإطلاق ، وتستيقظ مغطاة بخلايا النحل”.

عادة ما تستمر خلايا النحل من CSU 12 إلى 24 ساعة في المرة الواحدة. في غضون ذلك ، هناك طرق لتخفيف الحكة. استمر في القراءة لمعرفة كيف.

ماذا تفعل عندما لا يمكنك التوقف عن الخدش

مع العلاج المناسب من أخصائي الحساسية أو طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي المناعة ، بالإضافة إلى النصائح أدناه ، غالبًا ما تتبدد خلايا النحل الحاكة.

1. تحدث إلى طبيبك عن الدواء

يعد علاج الاختيار الأول لـ CSU جرعة يومية من مضادات الجيل الثاني من الجيل الثاني من وصفة طبية أو وصفة طبية. يقول الدكتور كابلان إن الجيل الأول لا ينصح بمضادات الهيستامين ، لأنها يمكن أن تسبب النعاس والتفاعل بسهولة مع الأدوية الأخرى.

مضادات الهيستامينات ، التي تستخدم عادة للحساسية ، تخفض نشاط مستقبلات الهستامين التي من شأنها أن تزيد من تكثيفها لإنتاج حكة حمراء حمراء على بشرتك.

يقول كابلان إن ما يقرب من نصف الأشخاص الذين يعانون من CSU الذين يأخذون مضادات الهيستامين يحسنون في غضون يومين أو ثلاثة أيام فقط. أنها تعمل بشكل أفضل عندما تؤخذ باستمرار. تحدث إلى طبيبك حول أفضل دواء وجرعة لك. يمكنك التفكير في التخلص من الدواء بمجرد ذهابك لمدة ثلاثة إلى ستة أشهر دون أن تندلع في خلايا النحل.

يقول كابلان إن مضادات الهيستامين لم تسلب الحكة ، وتشمل الخيارات الأخرى Omalizumab ، وهو دواء مضاد للالتهابات يتم تسليمه عن طريق الحقن كل أربعة أسابيع ، ودوبيلوماب ، وهو بيولوجي يساعد على وقف الالتهاب.

في بعض الأحيان ، يتم وصف دواء مثبط للمناعة يسمى السيكلوسبورين عن الملصق لـ CSU ، لكنه يستخدم فقط عند فشل العلاجات الأخرى ، كما يقول كابلان. (يتم استخدام هذا الدواء لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من عمليات زرع الأعضاء على تجنب رفض الأعضاء.) إنه ليس خيارًا أفضل ، لأنه يمكن أن يرفع مستويات ضغط الدم ويتداخل مع وظائف الكلى.

2. ضع ضغطًا رائعًا على بشرتك

قم بتشغيل منشفة نظيفة تحت الماء البارد ، وقم بإخراج الماء الزائد ، ووضع القماش على جلدك الحكة. اتركه في مكانه لمدة 10 إلى 20 دقيقة. هذا من شأنه أن يساعد في خفض الالتهاب في المنطقة ، وتخفيف الحكة. (لكن لا تفعل هذا إذا بدا أن البرد يثير خلايا النحل لك.)

3. لا تخدش بشرتك

كما هو مغر ، حاول ألا تخدش منطقة الحكة. قد يسبب المزيد من التهيج فقط ، مما قد يزيد من تفشي تفشي. يوصي بعض الأطباء بتقليص أظافر أظافرك بانتظام أيضًا ، نظرًا لأن الأظافر القصيرة أقل عرضة لإيواء البكتيريا المسببة للعدوى.

4. إعادة التفكير باستخدام مسكنات الألم

نعم ، قد تؤذي الحكة ، لكن مسكنات الألم قد تسبب ضررًا أكثر من نفعها. ذلك لأن مسكنات الألم المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ، مثل الأسبرين والإيبوبروفين ، يمكن أن تؤدي إلى خلايا النحل في حوالي 28 في المائة من الأشخاص الذين يعانون من CSU ،

ربما لأن الدواء يمنع cyclooxygenase-1 ، وهو إنزيم متورط في الالتهاب.
يبدأ ذلك في سلسلة رد فعل من أحداث الجهاز المناعي التي يمكن أن تؤدي إلى خلايا بعض الناس.

يقول كابلان: “من الأفضل بشكل عام تجنب مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، ولكن إذا كنت تعلم أن تأخذ الأمر لا يؤثر على الشرى ، فلا بأس في استخدامه”. إذا كان لديك CSU جنبًا إلى جنب مع حالة أخرى تسبب ألمًا مزمنًا أو عرضيًا ، فاطلب من طبيبك عن أفضل خيارات تخليص الألم لك. على سبيل المثال ، لا ينبغي أن يزداد الأسيتامينوفين خلايا النحل ، كما يقول كابلان.

5. النظر في المشغلات الغذائية

CSU عادة لا ناجمة عن النظام الغذائي. ولكن إذا حصلت على خلايا بعد تناول الأطعمة المحددة ، فتحدث إلى طبيبك حول إمكانية الحساسية الغذائية.

في حين تشير بعض الدراسات الصغيرة إلى أن اتباع نظام غذائي منخفض الهستامين-الذي يقيد الأطعمة الغنية بالهيستامين ، مثل الجبن والدجاج والأطعمة المخمرة والتونة-يمكن أن يساعد في تخفيف خلايا النحل المزمن ، فإن البحث غير حاسم بشكل عام.

ناقش أي مخاوف لديك مع طبيبك. قد يوصون باختبار استراتيجية غذائية جديدة لمدة ثلاثة إلى أربعة أسابيع لمعرفة ما إذا كان ذلك يساعد.

6. حاول تقليل التوتر

يقول حوالي 1 من كل 3 أشخاص مع CSU الإجهاد يؤدي إلى تفاقم المرض.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث ، لكن بعض الأدلة العلمية تشير إلى أن الإجهاد يؤدي إلى إطلاق مواد كيميائية للجهاز المناعي التي تحفز الحكة.

ومع ذلك ، يقول كابلان إنه غالبًا ما يسير في العكس: غالبًا ما تسبب خلايا النحل التوتر. يقول: “لا شيء يخفف من الإجهاد بشكل أفضل من السيطرة على خلايا النحل”. إذا كان الضغط على خلايا النحل يتداخل مع قدرتك على العمل أو النوم ، ففكر في استشارات الصحة العقلية.

الوجبات الجاهزة

يمكن للشرى التلقائي المزمن أن يؤدي إلى حكة مكثفة تتداخل مع جودة حياتك.
يمكن أن يساعد تناول كل من الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية في الحفاظ على خلايا النحل.
يمكن أن تساعد الاستراتيجيات الأخرى ، مثل تجنب مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية وخفض مستويات الإجهاد ، أيضًا في تخفيف الحكة.

اشرف حكيم أرسل بريدا إلكترونيا 14 أغسطس، 2025
0 3 دقائق