الفوائد وكيفية الاستخدام

زيت إكليل الجبل هو زيت أساسي مصنوع من شجيرة خشبية من إكليل الجبل (Rosmarinus officinalis L.). تم استخدام Rosemary كعبة شفاء لعدة قرون بسبب خصائصها المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات. التطبيق الموضعي لزيت إكليل الجبل على الشعر وفروة الرأس هو علاج شعبي نمو الشعر.

يوفر Rosemary Oil بديلاً طبيعيًا لعلاجات مثل روجين (مينوكسيديل) لفقدان الشعر أو النمو. قد يساعد زيت إكليل الجبل على النمو بسبب المركبات التي تعمل على تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس وتحفيز بصيلات الشعر ، على غرار كيفية عمل minoxidil لتعزيز نمو الشعر. الدراسات حول فعالية روزماري لنمو الشعر محدودة.

ضع زيت إكليل الجبل عن طريق تدليكه في فروة رأسك بزيت الناقل أو منتج الشعر. زيت إكليل الجبل مركّز للغاية ويجب تخفيفه للمساعدة في تجنب تهيج. استخدم زيت روزماري مرة أو مرتين في الأسبوع للمساعدة في نمو الشعر. زيادة تدريجيا للاستخدام اليومي إذا كان شعرك وفروة الرأس يتفاعل بشكل جيد مع زيت إكليل الجبل.

علاج فروة رأس زيت روزماري

امزج بضع قطرات من زيت إكليل الجبل مع 1-2 ملاعق صغيرة من زيت حامل الشعر المفضل لديك ، مثل Argan أو Coconut أو Jojoba. تدليك برفق خليط الزيت في فروة الرأس باستخدام أطراف أصابعك. اتركه أو شطفه في الحمام. دع العلاج يجلس على فروة رأسك لمدة 5-10 دقائق قبل الشطف.

شامبو زيت روزماري

أضف بضع قطرات من زيت إكليل الجبل إلى الشامبو وغسل شعرك كالمعتاد. ارفع الخليط في فروة رأسك واتركه يركض شعرك قبل الشطف. شامبو مع زيت إكليل الجبل يوميا أو كلما غسلت شعرك. يُضاف زيت إكليل الجبل بشكل متكرر في حالة حدوث أي تهيج أو جفاف على فروة رأسك أو شعرك.

رذاذ جذر زيت روزماري

امزج بضع قطرات من زيت إكليل الجبل مع ملعقة صغيرة من زيت الناقل ، مثل الجوجوبا أو أرغان ، في زجاجة رذاذ صغيرة. املأ بقية الزجاجة بالماء المقطر. Spritz الخليط والعمل بلطف في فروة رأسك مرة واحدة في اليوم أو حسب الحاجة.

من المحتمل أن يحفز زيت إكليل الجبل نمو الشعر عن طريق تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس. المزيد من تدفق الدم يساعد على الحفاظ على بصيلات الشعر صحية وعمل. الأدوية ، مثل minoxidil ، تساعد أيضا في نمو الشعر.

يرتبط فقدان الدورة الدموية إلى بصيلات الشعر أيضًا بالثعلبة الأندروجينية (تساقط شعر النمط الذكري) ، وهي حالة شائعة وتساقط الشعر الناتجة عن علم الوراثة والهرمونات التي تسمى الأندروجينات.

قد تساعد المركبات المضادة للأكسدة في إكليل الجبل ، مضادة للميكروبات ، ومضادات الالتهابات إلى تحسين صحة فروة الرأس ونمو الشعر بطرق قليلة مختلفة:

• يحفز بصيلات الشعر: يمكن أن يساعد حمض Rosmarinic ، وهو مركب موجود في زيت إكليل الجبل ، على الاسترخاء وتوسيع الأوعية الدموية. زيادة تدفق الدم يساعد على توصيل المواد الغذائية إلى بصيلات الشعر اللازمة لنمو الشعر.
• يجدد بصيلات الشعر وكتل الأندروجينات: قد يساعد زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس أيضًا في تجديد بصيلات الشعر لتحسين النمو لدى الأشخاص الذين يعانون من تساقط شعر الذكور. 12 ميثوكسيكارنوسيك حمض في زيت إكليل الجبل قد يكون له تأثير مضاد للأكسيد.
• يحسن تساقط شعر النمط الذكري: وجدت دراسة مدتها 6 أشهر زيت إكليل الجبل فعالًا مثل minoxidil 2 ٪ لنمو الشعر لدى الرجال الذين يعانون من تساقط شعر الذكور. ووجدت دراسة حيوانية أيضًا أن غسول زيت روزماري كان له نتائج مماثلة لمينوكسيديل 2 ٪. لم يتم اختبار أدوية نمو الشعر مع 5 ٪ minoxidil ضد زيت إكليل الجبل.
• يقلل قشرة الرأس: على الرغم من أنه ليس علاجًا مثبتًا على قشرة الرأس ، يبدو أن زيت روزماري له خصائص مضادة للفطريات ، مما يقلل من النمو الفطري الناجم عن الجلد الجلدي. يرتبط هذا النوع من الفطريات إلى قشرة الرأس والالتهابات الفطرية الأخرى التي يمكن أن تؤثر على فروة الرأس.
• يخفف فروة الرأس الحكة: قد تساعد الخواص المضادة للالتهابات لزيت روزماري على تهدئة فروة الرأس الجافة أو الحمراء أو المهيجة. خصائصها المضادة للفطريات قد تكبح الحكة الناجمة عن الالتهابات الفطرية.

إذا كنت تعاني من تساقط الشعر ، فاستشر مزود الرعاية الصحية قبل تجربة زيت روزماري. يمكنهم تحديد ما إذا كان لديك حالة صحية أساسية تتطلب علاجًا مختلفًا.

زيت إكليل الجبل آمن بشكل عام وله آثار جانبية أقل من أدوية نمو الشعر. إنه زيت شديد التركيز يمكن أن يسبب تهيج الجلد وردود الفعل التحسسية. تشمل العلامات التي تعاني من تفاعل جلدي تحسسي لزيت إكليل الجبل الاحمرار والحكة والحرق والمفتوح.

قم دائمًا بإجراء اختبار التصحيح قبل تطبيق زيت إكليل الجبل على فروة رأسك. إذا كنت لا تستخدم منتجًا مسبقًا ، فتأكد من استخدام بضع قطرات من زيت إكليل الجبل وتخفيفه بزيت ناقل أو منتج شعر.

إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لا تنظم جودة الزيوت الأساسية. قد تحتوي بعض منتجات زيت إكليل الجبل على إضافات ، أو القليل من زيت إكليل الجبل ، أو عدم وجود زيت إكليل الجبل على الإطلاق. بالنسبة إلى منتج زيت إكليل الجبل ، ابحث عن زيوت إكليل الجبل التي تحتوي على “زيت أساسي بنسبة 100 ٪” ، وتشمل الاسم الشائع واللاتيني لزيت النبات ، وسرد حجم المنتج المشمل.

قد يساعد زيت إكليل الجبل على نمو الشعر عن طريق تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس وتحفيز بصيلات الشعر. يشبه هذا التأثير كيف تعمل أدوية تساقط الشعر مثل minoxidil ، ولكن مع وجود آثار جانبية أقل مثل الحكة. يظهر الأبحاث أيضًا أن زيت إكليل الجبل قد يكون له آثار مضادة للتأثير لمكافحة تساقط الشعر للذكور والخصائص المضادة للفطريات ، وتحسين قشرة الرأس والحكة.

تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أو طبيب أمراض جلدية إذا كنت تعاني من تساقط الشعر وتشعر بالقلق إزاء نمو الشعر.