العناية
هل تدريب القوة أو القلب أفضل لصحة قلبك؟
إنه نقاش تمرين قديم: هل تدريب القلب أو القوة أفضل لك؟ يتم التنازع عليه بشكل شائع من حيث فقدان الوزن…
أكمل القراءة »ما يحتاج الأشخاص المصابون بأمراض القلب ومرض السكري إلى معرفتهم حول خطر COVID-19
ما تقوله الدراسات كانت المشكلات الصحية الثلاثة الأكثر شيوعًا المرتبطة بمضاعفات أكثر خطورة من COVID-19 هي أمراض القلب والأوعية الدموية…
أكمل القراءة »ما هو حمض الفوليك؟
حمض الفوليك ، المعروف أيضًا باسم فيتامين B9 ، هو شكل من أشكال فيتامين ب يساعد جسمك على صنع خلايا…
أكمل القراءة »يوجد أخيرًا لقاح RSV للبالغين – إليك 9 أشياء يريد الأطباء أن تعرفها عنها
الفيروس المخلوي في الجهاز التنفسي ، أو RSV ، هو عدوى في الجهاز التنفسي العلوي التي يمكن أن تسبب مضاعفات…
أكمل القراءة »نعم ، لا يزال بإمكانك تناول الشوفان إذا كان لديك مشاكل في الغدة الدرقية
إذا كنت تحب وعاء من دقيق الشوفان أو حليب الشوفان وكان لديك مشاكل في الغدة الدرقية ، فقد تتساءل عما…
أكمل القراءة »الإسهال في إجازة؟ إليك كيفية منعه ومعالجته
تضرب الإسهال في المسافر ما يصل إلى 60 في المائة من المسافرين في العالم ، مما يجعله أكثر الأمراض المتعلقة…
أكمل القراءة »هل مضادات الهيستامين جيدة إذا كان لدي ارتفاع في ضغط الدم؟
يمكن أن تكون الحساسية موهنة. مزيج سيء من الحكة ، والعطس ، والأنف السيلان ، والتمزيق العيون وصعوبات التنفس يمكن…
أكمل القراءة »معدل ضربات القلب السريع والسرطان: متى تقلق
إذا كان لديك سرطان ، هل يجب أن تقلق إذا كان معدل ضربات القلب يبدو أسرع من المعتاد؟ في معظم…
أكمل القراءة »هذا هو أفضل وقت في اليوم لأخذ مضادات الاكتئاب ، وفقًا للأطباء النفسيين
يمكن أن تكون مضادات الاكتئاب أدوية فعالة للغاية ، سواء قررت أخذها في الصباح أو في الليل. لكن الوقت الذي…
أكمل القراءة »بدء الميتفورمين؟ إليك 9 أشياء يريد الأطباء أن تعرفها
إذا كان لديك مرض السكري من النوع 2 ، فهناك فرصة جيدة للطبيب الذي سيوصيك بالبدء في تناول الميتفورمين للعقار…
أكمل القراءة »التمرين المثالي لمدة 15 دقيقة عندما تتعافى من نوبة قلبية
على الرغم من أن الكثير من الأبحاث تربط التمارين الرياضية بقلب أكثر صحة ، إذا كنت قد أصيبت مؤخرًا بنوبة…
أكمل القراءة »ما نوع الأطعمة التي يمكنني تناولها أثناء تناول الوارفارين؟
عند تناول الوارفارين ، إما الحد أو تجنب الأطعمة العالية في فيتامين K ، بما في ذلك الكبد والخضروات الخضراء…
أكمل القراءة »