قد يعمل الوخز بالإبر لآلام الظهر بشكل أفضل من الأدوية أو العلاج الطبيعي
يقول لين ل. ديار ، المؤلف الرئيسي والمحقق في مركز البحوث الصحية في كايزر في بورتلاند ، أوريغون: “لقد كررت نتائج دراستنا ما شوهد بين سكان البالغين الأصغر سناً: أي أن الوخز بالإبر هو علاج فعال وآمن” لألم منخفض في الظهر.
قارنت الدراسة الوخز بالإبر بالعلاج الطبيعي والأدوية الموصوفة
التحقت التجربة الجديدة 800 رجل ونساء تتراوح أعمارهم بين 65 عامًا فما فوق مع آلام أسفل الظهر المزمنة.
تم تقسيم المشاركين إلى ثلاث مجموعات ، كل منهم يتلقى نظام علاج مختلف:
- الرعاية الطبية المعتادة ، والتي شملت الوصول إلى العلاج الطبيعي والأدوية الموصوفة
- الوصول إلى الرعاية الطبية المعتادة ، جنبا إلى جنب مع ما بين 8 و 15 جلسة الوخز بالإبر أكثر
- الوصول إلى 15 جلسة الوخز بالإبر أكثر
أجاب المشاركون على أسئلة حول ألمهم وقيودهم الجسدية 3 و 6 و 12 شهرًا بعد الانضمام إلى الدراسة.
وجد الباحثون أن كلا من مجموعات الوخز بالإبر لديها ألم أقل أثرت على حياتهم اليومية بشكل عام مقارنة بمجموعة العلاج القياسية. كان لديهم أيضًا ألم أقل كثافة وأداء أفضل بعد ستة أشهر مقارنة بأولئك الذين لم يتلقوا الوخز بالإبر.
تجدر الإشارة أيضًا إلى: أبلغ المستفيدون من الوخز بالإبر عن أعراض القلق أقل في 6 و 12 شهرًا مقارنةً بأولئك الذين تلقوا رعاية معتادة.
تضيف الدراسة إلى الأبحاث الحالية
تضيف هذه الدراسة الحالية إلى مجموعة من الأبحاث الحالية التي تشير إلى أن الوخز بالإبر مفيد لآلام أسفل الظهر.
تأتي دراسات الوخز بالإبر دائمًا مع تحذيرات
بينما يقول الخبراء إنهم لا يصدوون من النتائج ، يشير العديد منهم إلى أن الأبحاث حول الوخز بالإبر يصعب القيام بها.
يقول أندرو جيه باخ ، وهو طبيب فيزيائي (طبيب متخصص في تشخيص وعلاج الإعاقات البدنية في مركز كل من Cedars-Sina في لوس أنجلوس.
يقول الدكتور باخ إن هناك مشكلة أخرى في دراسات الوخز بالإبر وهي أنه قد يكون من الصعب العثور على دواء وهمي حقيقي للمقارنة. ويوضح قائلاً: “تعتمد النتائج غالبًا على توقعات المريض والتباين الفردي”.
وبعبارة أخرى ، إذا كان شخص ما مستعدًا للاعتقاد بأن الوخز بالإبر سيساعدهم ، فقد يكون من المرجح أن يبلغوا أنه في الواقع تخفف من آلامهم.
تقول كارين دبليو لين ، دكتوراه في الطب ، وهي طبيبة في طب الأسرة في نيو برونزويك ، نيو جيرسي ، إنه من الصعب ، ولكن ليس من المستحيل ، أن يكون لديك دراسات الوخز بالإبر التي تسيطر عليها وهمي.
لأغراض البحث ، كما تقول ، لقد اخترع العلماء النسخ المتماثلة التي تشبه الإبر الحقيقية عن كثب ولكن لا تخترق الجلد.
لماذا يمكن أن يخفف الوخز بالإبر؟
من منظور الطب الشرقي ، يساعد الوخز بالإبر على “إلغاء حظر انسداد قنوات الطاقة على طول مسار الألم” ، كما يقول الدكتور لين. من منظور الطب الغربي ، قد تحفز إبر الوخز بالإبر إطلاق الناقلات العصبية ، والتي يمكن أن تساعد في العمل على مسارات الألم ، كما تلاحظ.
يقول باخ: “تم استخدام الوخز بالإبر لآلاف السنين لسبب وجيه”. “قد يتفق معظم الأطباء الفيزيائيين على أنه يمكن أن يكون أداة مفيدة لإدارة الألم. كان السؤال المستمر هو إلى أي مدى يساعده ومدى التوصية به.”
الوخز بالإبر ليس رعاية قياسية لآلام الظهر في الولايات المتحدة
لكن العديد من ممارسي الصحة في الولايات المتحدة لا يوصي بانتظام بالوخز بالإبر لآلام أسفل الظهر. يقول باخ: “بشكل عام ، تبدأ الرعاية القياسية لآلام أسفل الظهر المزمنة بتقييم خبير من قبل أخصائي”. “من هناك ، عادة ما يكون العلاج فرديًا وغالبًا ما يشمل العلاج الطبيعي ونمط الحياة والتعديلات على النشاط ، وعند الاقتضاء ، الأدوية دون وصفة طبية.”
يقول باخ إن مقدم الرعاية الصحية قد ينظر في خيارات مثل الوخز بالإبر بناءً على احتياجات المريض ومدى جودة العلاج بالعلاج الأولي.
الوخز بالإبر ليس للجميع ، ولكن قد يكون من المفيد للكثيرين
لا ينبغي للجميع تجربة الوخز بالإبر. يقول باخ: “قد لا يكون المرضى الذين يخشون من الإبر مرشحين جيدين للوخز بالإبر”. “يجب أن يتم تجنبها أيضًا في الأشخاص الذين لا ينبغي أن يتم ثقب بشرتهم ، مثل أولئك الذين يعانون من التهابات نشطة مثل التهاب السليلويات.”
تقول ديار إن البالغين الأكبر سناً في دراستها كانوا “متحمسين” حول استخدام الوخز بالإبر “وأبلغوا عن أداء محسّن تم الحفاظ عليه لعدة أشهر.”
بشكل عام ، يقول الأطباء إن الوخز بالإبر يمكن أن يكون خيارًا ممتازًا للعلاج لمعظم الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة. يشدد لين على أنه بديل جيد للأدوية أو الحقن أو الجراحة.
باخ يوافق. يقول: “إن الوخز بالإبر لآلام أسفل الظهر المزمنة يستحق المحاولة ، خاصة إذا كنت قد جربت العلاجات القياسية وفشلت في العثور على الكثير من الارتياح”.