5 أسباب تجعل باطن قدميك تبدو صفراء
هناك عدة أسباب وراء ظهور باطن قدميك باللون الأصفر، بما في ذلك الأمراض الجلدية الشائعة مثل مسامير القدم أو الحالات الصحية الأكثر خطورة مثل أمراض الكبد. يمكن أن تساعدك معالجة سبب تغير اللون في التحكم فيه، إذا كان يزعجك.
قد يتسبب النسيج عادةً في ظهور جلد أصفر على باطن قدميك. يتطور النسيج عندما يصبح الجلد سميكًا ومتصلبًا، عادةً بسبب الاحتكاك والضغط وشيخوخة الجلد. وعادة ما تتشكل على الكعبين، وباطن القدمين، وعند قاعدة أصابع القدم.
قد تظهر مسامير القدم صفراء وسميكة وشمعية. الأشخاص الذين يقضون معظم يومهم واقفين أو الذين يرتدون أحذية غير مناسبة قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمسمار القدم. معظم مسامير القدم لا تتطلب علاجًا طبيًا.
فقر الدم هو حالة مزمنة تتطور عندما يفتقر الدم إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة. خلايا الدم الحمراء هي المسؤولة عن توصيل الأكسجين إلى أعضاء وأنسجة الجسم. يمكن أن يؤدي نقص خلايا الدم الحمراء إلى عدة أعراض، بما في ذلك اصفرار الجلد على قدميك أو مناطق أخرى.
قد تشمل العلامات الأخرى لفقر الدم ما يلي:
- تعب
- أظافر هشة
- تساقط الشعر
- الصداع
- ضعف
- معدل ضربات القلب السريع
- ألم صدر
- ضيق في التنفس
متلازمة رينود، والمعروفة أيضًا بظاهرة رينود، هي حالة مزمنة. ويحدث ذلك عندما تنقبض الشرايين الصغيرة التي تزود الجلد بالدم بشكل كبير، وعادة ما يكون ذلك استجابة لدرجات الحرارة الباردة. يؤدي ذلك إلى نقص تدفق الدم إلى أصابع اليدين والقدمين، مما يسبب برودة مؤقتة وتغير اللون الذي قد يظهر باللون الأبيض أو الأصفر.
كاروتين الدم هي حالة غير ضارة تحدث عندما تستهلك الكثير من الكاروتين، وهو صبغة موجودة في العديد من الفواكه والخضروات البرتقالية والصفراء. الأشخاص الذين يستهلكون أكثر من 30 ملليجرام من الكاروتين يوميًا معرضون لخطر الإصابة بكاروتين الدم.
يتسبب كاروتين الدم في أن يأخذ جلدك لونًا برتقاليًا أو أصفر. ويؤثر على الجلد في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك باطن القدمين.
تشمل الأطعمة الغنية بالكاروتين ما يلي:
- الفلفل الحلو
- الجزر
- مانجو
- البرتقال
- القرع
- قرع
- الطماطم
كاروتين الدم هو حالة مؤقتة يتم حلها عادةً بمجرد تقليل الكاروتين الذي تتناوله.
في حالات نادرة، يمكن أن يتطور كاروتين الدم من حالة صحية تسبب تراكمًا غير صحي للكاروتين في الجسم، بما في ذلك مرض السكري، وقصور الغدة الدرقية، وأمراض الكلى.
اليرقان، الذي يتسبب في ظهور الجلد وبياض العين باللون الأصفر، هو حالة خطيرة تتطور عندما يكون لديك مستويات عالية من البيليروبين في الدم.
البيليروبين هو مركب أصفر اللون موجود في الصفراء، وهو السائل الهضمي الذي يفرزه الكبد. عندما لا يتمكن الكبد أو المرارة أو البنكرياس من تكسير البيليروبين، فإنه يتراكم في الدم، مما يسبب اصفرار الجلد والعينين والأغشية المخاطية. تشمل العلامات الأخرى لليرقان ما يلي:
- حكة شديدة
- البول البني
- براز شاحب
من المهم معالجة اليرقان على الفور لأنه علامة على مرض الكبد.
يمكن للطبيب المساعدة في تحديد سبب القدم الصفراء. يمكن لطبيب الأقدام (طبيب متخصص في أمراض القدم) أو طبيب الأمراض الجلدية (طبيب متخصص في أمراض الجلد) تشخيص مسامير القدم من خلال الفحص البدني. يمكنهم أيضًا التوصية بخيارات العلاج إذا لزم الأمر.
لتحديد ما إذا كان هناك سبب آخر لاصفرار القدمين، قد يوصي مقدم الرعاية الأولية بإجراء الاختبارات التالية:
- تعداد الدم الكامل (CBC): لفحص خلايا الدم الحمراء وتحديد ما إذا كنت تعاني من فقر الدم
- اختبارات وظائف الكبد: لتقييم صحة الكبد وتحديد ما إذا كنت تعاني من اليرقان
- فحص البيليروبين في الدم: للتحقق من مستويات البيليروبين لديك وتحديد ما إذا كنت تعاني من اليرقان
- اختبار البيتا كاروتين: للبحث عن مستويات عالية من الكاروتين وتحديد ما إذا كان لديك كاروتين الدم
اطلب الرعاية الطبية على الفور إذا ظهرت عليك أي من الأعراض التالية مع اصفرار القدمين:
- ألم صدر
- ضيق في التنفس
- البول البني
- براز شاحب
- براز دموي أو أسود
- ارتفاع درجة الحرارة
- ارتباك
إذا كان باطن قدميك أصفر اللون بسبب الجلد المتصلب، فإن ممارسة العناية الجيدة ببشرة قدميك يمكن أن تساعد. جرب هذه النصائح:
- انقعي قدميك في الماء الدافئ لتنعيم المناطق المتصلبة.
- قومي بتقشير مسامير القدم بلطف لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- ضعي لوشن أو كريم مرطب لتنعيم المناطق الصعبة.
- ارتدي جوارب سميكة أو أحذية لتقويم العظام لمنع الاحتكاك والتهيج.
- حافظ على أظافر قدميك نظيفة وقصيرة لتجنب الضغط على حذائك.
قد تشمل خيارات العلاج الأخرى ما يلي:
