العناية

هل يمكنك رفع الأوزان مع جهاز تنظيم ضربات القلب؟


الرفع مع جهاز تنظيم ضربات القلب

توصي جمعية القلب الأمريكية بأخذها ببطء لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد تثبيت جهاز تنظيم ضربات القلب. لا يشمل:

  • تجنب رفع أي شيء أثقل من 10 أرطال
  • الدفع أو السحب أو التواء
  • رفع ذراعك فوق كتفك لعدة أسابيع على الأقل

هذا يعني أيضًا أنه قد تضطر إلى تجنب الأعمال البسيطة مثل رفع حقيبة الغسيل أو القيام بالأعمال المنزلية. تحدث إلى طبيبك حول متى قد يكون من المناسب لك العودة إلى هذه الأنشطة.

اشرف حكيم

هوايتي التدوين ، دائما احب القرائة والاطلاع على المجال الفني ، واكون قريب من الاحداث الفنية ، ومتابع جيد للمسلسلات وتحديدا المسلسلات التركية، اكتب بعدة مجالات .

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى