هل يحسنون حقًا صحة الأمعاء؟
ما يسمى “تطهير الطفيليات” في كثير من الأحيان الاتجاه على tiktok ، مع المستخدمين الذين يروجون وجبات أو مكملات محددة يمكن أن تخلص من جسم الكائنات غير المرغوب فيها.
حتى أن بعض المستخدمين يزعمون أنهم يرون جثث الطفيليات في أنبوبهم بعد القيام بتطهير – مع أدلة فوتوغرافية.
وقال كلوم (52 عاما): “سأذهب إلى ديو الدودة والطفيلة لأول مرة”. “كل ما أحصل عليه في خلاصة Instagram الخاصة بي في الوقت الحالي يدور حول الديدان والطفيليات. لذلك أنا أقوم بتطهير الدودة وتنظيف الطفيل مع زوجي.” وأضافت: “لا أعرف ما الذي سيصدره هيك.”
ولكن هل تعمل تطهير الطفيل ، هل هي ضرورية ، والأهم من ذلك ، هل هي آمنة؟
ما هو تطهير الطفيل؟
تطهير الطفيليات هي أي نظام غذائي أو نظام مكملات العشبية يهدف إلى تخليص جسم الالتهابات الطفيلية. الطفيليات هي كائنات حية تصيب الكائنات الحية الأخرى وتغذي العناصر الغذائية المضيفة. في البشر ، تشمل الأنواع الشائعة من الطفيليات المعوية كائنات حية أحادية الخلية مثل الجيارديا وأنواع مختلفة من الديدان مثل الديدان الشريطية.
يزعم العديد من شركات التصنيع والمؤثرين العافية الذين يروجون لاستخدام تطهير الطفيليات أن معظم الناس لديهم طفيليات في أجسادهم ولا يعرفون ذلك. إنهم يشجعون الآخرين على استخدام هذه التطهير حتى لو لم يتم تشخيص إصابتهم بالعدوى من قبل الطبيب.
ما يقوله الخبراء عن تطهير الطفيليات
تقول كريستين لي ، أخصائي الجهاز الهضمي في كليفلاند كلينك ، الذي رأى هذا الاتجاه في السنوات الماضية ، إن فكرة تطهير الطفيل ليست جديدة.
وتقول: “إنها تنبثق بين الحين والآخر” ، مضيفة “أعتقد أنها تعود مرة أخرى مع شعبية الأشخاص الذين يتناولون صحة أكثر وعيًا أكثر وعياً بالحصول على أطعمة أكثر ليفية في نظامهم الغذائي ، والتي يمكن أن تبدو مختلفة قليلاً عند خروجهم”.
وبعبارة أخرى ، فإن تلك المحتويات الوخيمة التي قد تشبه جثث الدودة من المحتمل أن تكون مجرد قطع من الكرفس أو الفطر ، وأولئك الذين يرونها في برازهم بعد تطهير الطفيل لا يتمتعون بالفعل بالطفيل.
على الرغم من أن بعض الأبحاث الأولية تشير إلى أن بعض الأعشاب مثل Wormwood ، والتي يتم استخدامها غالبًا في تطهير الطفيليات ، قد يكون لها بعض الخصائص التي قد تكون مفيدة في علاج الطفيليات ، لم يتم إنشاء مصلحتها في البشر.
يقول Roopa Vemulapalli ، أستاذ مشارك في الطب الباطني في تقسيم الجهاز الهضمي والكبد والمدير الطبي لعيادة الأمراض في مركز UT Southwestern Medical Clinic في دالاس في دالاس: “لا توجد دراسات قائمة على السكان التي أثبتت جدواها لدعم هذه التوصية”.
هل لدى معظم الناس طفيليات في أجسادهم؟
كثير من الناس في جميع أنحاء العالم ، وخاصة في البلدان النامية التي لا تحتوي على أنظمة الصرف الصحي غير الكافية ، لديهم طفيليات معوية. وفقا للبحث المنشور في Biomed Research International، تشير التقديرات إلى أن 30 إلى 60 في المائة من هؤلاء السكان لديهم طفيليات في مرحلة ما من حياتهم. يقول الدكتور Vemulapalli: “هذا أكثر شيوعًا في البلدان الاستوائية وشبه الاستوائية”.
ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال في الولايات المتحدة. يقول الدكتور لي: “هنا في الولايات المتحدة ، نحن محظوظون حقًا للعيش في ولاية حيث توجد أنظمة الصرف الصحي والصرف الصحي الخدمات”.
لذا ، على الرغم من أنه من الممكن بالتأكيد أن يكون لديك عدوى طفيلية أثناء العيش في الولايات المتحدة ، إلا أنها نادرة نسبيًا.
كيف تعرف إذا كان لديك طفيل؟
عادة ، تحدث التهابات الطفيل عند تناول الطعام أو شرب الطعام الملوث أو الماء. بالنسبة للأميركيين ، قد يحدث هذا عند السفر إلى الخارج إلى البلدان الاستوائية أو شبه الاستوائية.
اعتمادًا على الطفيل ، يمكن أن تشمل الأعراض:
- ألم في البطن أو تشنج
- غثيان
- القيء
- إسهال
- إمساك
- الدم في البراز الخاص بك
- حمى
- فقدان الوزن غير مفسر
بالطبع ، يمكن أن تكون هذه الأعراض ناتجة عن أي عدد من المشكلات الصحية ، لذلك من المهم عدم افتراض أن لديك طفيلًا أو محاولة المعالجة الذاتي باستخدام تطهير. إذا كانت مشكلاتك الهضمية مستمرة أو إذا كان لديك أعراض مثل النزيف أو فقدان الوزن غير المبرر ، فإن التحدث إلى طبيبك ، كما ينصح لي.
كيف يتم التعامل مع الطفيليات عادة؟
قد تختفي بعض الالتهابات الطفيلية بمفردها ، لكن الكثير منهم يحتاجون إلى العلاج. يعتمد النوع المحدد من العلاج على الطفيل.
يقول لي إن بعض الالتهابات يمكن علاجها بالمضادات الحيوية ، بينما سيحتاج آخرون
إذا تركت الالتهابات الطفيلية غير المعالجة ، يمكن أن يكون لها عدد من المضاعفات ، بما في ذلك فقر الدم وفقدان الوزن وعرقلة الأمعاء وزيادة خطر الإصابة بسرطان المثانة والكبد.
يقول لي: “بعض الالتهابات الطفيلية غازية للغاية ويمكنهم تضمين أنفسهم في الرئة أو الكبد أو الدماغ ، والتي يمكن أن تتحول إلى قاتلة”.
لهذا السبب من المهم الحصول على تشخيص وعلاج مناسب إذا كان لديك عدوى طفيلية.
هل هناك مخاطر من تطهير الطفيليات؟
بالإضافة إلى المضاعفات المحتملة المرتبطة بعدم الحصول على العلاج المناسب إذا كان لديك طفيل ، فهناك بعض المخاطر الأخرى لتطهير الطفيليات التي يجب مراعاتها.
أولاً ، إذا كان التطهير يتضمن تناول المكملات الغذائية ، فمن المهم أن نعرف أن هذه غير منظمة بإحكام. من الناحية القانونية ، لا تتمتع إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بسلطة الموافقة على المكملات الغذائية من أجل السلامة والفعالية قبل بيعها.
يقول لي: “إن القلق بشأن هذا هو أنك لا تعرف المبلغ الذي تتناوله وعند الكمية وما هي الآثار الجانبية غير المرغوب فيها التي قد تحمل”. “حتى الأشياء الحميدة أو غير المتزايدة ، عندما تؤخذ بكميات باهظة أو غير صحية ، يمكن أن تصبح خطرة.”
والأكثر من ذلك ، أن بعض المكملات الغذائية قد يكون لها تفاعلات مع الأدوية الموصوفة أو المكملات الغذائية الأخرى التي قد تتناولها. يوصى دائمًا بالتحدث إلى طبيبك قبل بدء أي مكملات جديدة.
خلاصة القول على تطهير الطفيل
على الرغم من أن تطهير الطفيل قد يكون أحدث اتجاه صحي ، إلا أنه لا يوجد دليل علمي على أنها تعمل. علاوة على ذلك ، فإن عدم الحصول على العلاج الطبي المناسب للعدوى الطفيلية يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة وحتى قاتلة.
إذا كنت قلقًا بشأن أي أعراض جديدة أو متكررة في الجهاز الهضمي ، فتحدث إلى طبيبك حتى تتمكن من الحصول على تشخيص مناسب.