ما تحتاج إلى معرفته

perfluoroalkylsأو PFAs ، عادة ما تستخدم المواد الكيميائية التي تنهار ببطء مع مرور الوقت. هذه المواد الكيميائية من صنع الإنسان للمنتجات الاستهلاكية وقد تم استخدامها منذ الأربعينيات. هناك حوالي 15000 PFAs مختلفة. بينما تم منع البعض من استخدامه ، يتم إنشاء تلك الجديدة في كثير من الأحيان.

يستخدم المصنعون PFAs لإنشاء أجهزة طبخ غير لاصقة ، وأقمشة مائية ومقاومة للبقع ، ومستحضرات التجميل ، وأكثر من ذلك. تدخل هذه المواد الكيميائية في نهاية المطاف البيئة ، مما يلوث التربة المحيطة والهواء والماء. لا تنهار بسهولة ، لذلك يمكن أن تتراكم PFAs مع مرور الوقت والاستخدام.

يمكن العثور على PFAs أيضًا في مياه الشرب ، بما في ذلك بعض المنتجات المائية التي لا تزال واراقة. قد يكون هذا بسبب عوامل مختلفة ، مثل مصدر المياه الأصلي أو العبوة أو عملية الكربنة.

هناك العديد من المخاطر الصحية المرتبطة بالتعرض PFA. على سبيل المثال ، يمكن لـ PFAs رفع مستويات الكوليسترول الخاص بك وتغيير مستويات إنزيم الكبد ، مما يؤدي إلى تلف الكبد.

إذا كنت حاملًا ، يمكن أن تسبب PFAs ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) أثناء الحمل أو يؤدي إلى الإجهاض. قد تتسبب أيضًا في انخفاض وزن الولادة أو التأخير التنموي لدى حديثي الولادة. يمكن لـ PFAS أيضًا خفض عدد الحيوانات المنوية ، مما يجعل من الصعب الحمل.

زيادة مستويات PFA قد تجعل بعض اللقاحات أقل فعالية من خلال خفض الاستجابة المناعية. قد تسبب أيضا الكلى أو الثدي أو سرطان الخصية. قد يسبب PFAs مرض الغدة الدرقية وأمراض الأمعاء الالتهابية. قد يواجه بعض الناس سن البلوغ في وقت مبكر من التعرض PFA.

كل شخص تقريبًا في الولايات المتحدة يعاني من PFAs في دمهم بسبب مستوى من التعرض. يعتمد مستوى PFAs في جسمك على مقدار التعرض لديك ومدى سرعة إزالة جسمك للمادة الكيميائية.

إذا كنت قد زادت من التعرض بمرور الوقت ، فقد تكون مستوياتك أعلى. بشكل عام ، تزيل كليتيك PFAs ببطء من جسمك من خلال البول. إذا كنت تعاني من مرض الكلى ، فقد يستغرق الأمر وقتًا أطول حتى يترك PFAs جسمك.

قد يكون لدى شخصان يعيشان في نفس البيئة مستويات مختلفة من PFAs. إذا قامت كليتيك بتخليص جسدك من PFAs بشكل أسرع ، فقد يكون مستوى PFA أقل. إذا كان زميلك في المنزل يعمل في منشأة تصنع PFAs ولديها مرض الكلى ، فقد يكون مستوى PFA أعلى.

قد تتعرض لـ PFAS من خلال:

• مياه الشرب
• التنفس الأوساخ الملوثة أو الغبار
• تناول الطعام المعالجة بالقرب من منشأة PFA
• الأكل أو شرب الطعام المعبأة في مواد مع PFAs

بئرك أو مصدر المياه البلدية يمكن أن يكون ملوثًا بـ PFAs. إذا كنت تأكل الأسماك من ممر مائي ملوث ، فأنت تخاطر بالتعرض. الأوساخ التي تنمو طعامك يمكن أن تفسد PFAs في الخضروات الخاصة بك. يمكن معالجة اللحوم أو الألبان في منطقة بجوار منشأة تصنع PFAs.

بعض مواد التغليف مصنوعة من PFAs. يمكن أن يصبح طعامك أو مشروبك ملوثًا. إذا كنت تشرب المياه الفوار المعبأة بمواد مع PFAs ، فقد تتعرض للمواد الكيميائية. تعرض PFA من مياه الشرب أعلى من التعرض من المنتجات الاستهلاكية ، مثل مواد التغليف.

حاليًا ، تقوم الحكومة بالتخلي عن بعض أنواع PFAs بسبب مخاوف السلامة. تعمل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على الحد من عدد PFAs التي تتلامس مع الطعام من خلال التغليف. تقوم وكالة حماية البيئة بقياس وتتبع تلوث PFA في مياه الشرب لجمع المعلومات عن أي نقاط ساخنة.

إذا كنت قلقًا بشأن تعرض PFA ، فيمكنك التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. يمكنهم اختبار دمك لرؤية مستوى PFA الحالي. لا يمكن أن يرسم هذا الاختبار علاقة بين الآثار الصحية ومستوى PFA ، ولكن يمكن أن يساعدك في تقييم ما إذا كنت قد تعرضت لـ PFAs.

اختبرت إحدى الدراسات المياه المعبأة في زجاجات ل PFAs والمعادن الثقيلة والزرنيخ. تم اختبار الدراسة لـ 40 نوعًا مختلفًا من PFAs. تم اختبار العديد من العلامات التجارية المعروفة للمياه الفوار الإيجابية للمواد الكيميائية.

تشمل المياه الفوقية مع مستويات قابلة للقياس من PFA:

• المياه المعدنية الفوار الطبيعية من قبل بيريير
• المياه الفوار الطبيعية من La Croix
• الليمون الليمون المتلألئ سيلتزر مياه من قبل كندا جاف
• Zesty Lime Water Water by Poland Spring
• Blackberry Waterling Water by Bubly
• مياه سيلتزر الطبيعية بواسطة القطبية
• المياه المعدنية الطبيعية من توبو تشيكو

من هذه القائمة ، كان لدى Topo Chico و Polar Farmling Water Marks أعلى مستويات من PFAs. حاليًا ، حددت وكالة حماية البيئة الحد الأقصى على PFAs عند 4.0-10.0 أجزاء لكل تريليون (PPT) ، اعتمادًا على نوع PFA الموجود في مياه الشرب.

على الرغم من أن التقرير لا يحدد نوع PFA الموجود في المشروب الغازية ، فقد تم اختبار Topo Chico في 9.76 PPT ، وتم اختبار القطبية في 6.41 PPT. العلامات التجارية الأخرى التي تم اختبارها في 2.24 PPT وأقل.

يمكن أن يكون لهذه العلامات التجارية PFAs أعلى لعدة أسباب. يمكن أن تكون المياه التي يستخدمونها ملوثة في الأصل مع PFAs أكثر من منافسيها. كما قد لا يقومون بتصفية PFAs من مياهها بفعالية مثل الشركات المصنعة الأخرى.

إذا كنت قلقًا بشأن PFAS ، فلديك خيارات مياه فوار أخرى. يمكنك التبديل إلى علامة تجارية Seltzer التي اختبرت خالية من PFAs ، مثل الجليد الفوار. وشملت العلامات التجارية الأخرى التي اختبرت بمستويات PFA أقل من 1 ppt Spindrift و Sanpellegrino و Dasani و Schweppes. يمكن أن يساعد تبديل المنتجات على بديل أكثر أمانًا في تقليل تعرضك.

يمكنك أيضًا كربطة الماء في المنزل. لكي يكون هذا فعالًا ، ستحتاج إلى الوصول إلى مصدر للمياه خالية من PFAs. يمكنك اختبار المياه الخاصة بك من خلال مختبر خاضع للتنظيم للدولة للحصول على مراجعة دقيقة لأي مستويات PFA. هذه هي واحدة من أكثر الطرق موثوقية.

إذا كانت مياه الشرب ملوثة ، فلا يزال بإمكانك استخدامها لتكبير المياه. تحتاج فقط إلى تصفية PFAs إلى مستوى أكثر أمانًا. فيما يلي بعض النصائح:

• لن تعمل أنظمة الغليان والمياه التي تتخلى عن الماء.
• تحتاج PFAs إلى نوع معين من المرشح – التناضح المنعكس أو مرشح الكربون المنشط الحبيبي. تأكد من أن المرشح الذي تشتريه معتمد لتصفية PFAs ليكون فعالًا.
• بعد اختبار المياه الخاصة بك وتصفية أي PFAs المتبقية ، يمكنك كربونه وإضافة أي نكهات ممتعة.