أفضل 8 واقيات من الشمس للأكزيما ، وفقا للأدمغة
تشتهر Badger بمنتجاتها الطبيعية والصديقة للبيئة ، لذلك فليس من المستغرب أنها تجعل واقيًا من الشمس المعدني مصنوعًا بمكونات مستدامة آمنة من الشعاب المرجانية اللطيفة على الجلد المعرضة للأكزيما.
هذا واحد هو hypoallergenic ، غير comedogenic (لا تسد المسام) ومقاومة للماء والعرق لمدة تصل إلى 40 دقيقة. لن يسبب تهيجًا ويترك إنهاء لامع بدلاً من طاقم أبيض شاحب.
لماذا واقية من الشمس مهمة للأشخاص الذين يعانون من الأكزيما
تعد حماية أشعة الشمس مهمة للجميع لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد ، لكن واقي الشمس أمر بالغ الأهمية للأشخاص الذين يعانون من البشرة المعرضة للأكزيما لأن التعرض لأشعة الأشعة فوق البنفسجية للشمس يمكن أن يؤدي غالبًا إلى ظهور.
يمكن أن تكون Heat أيضًا عاملاً يتسبب في توهج الأكزيما ، وفقًا لجمعية الأكزيما الوطنية ، لذلك ، بالإضافة إلى ارتداء واقية من الشمس ، من الجيد الحد من مقدار الوقت الذي تقضيه في الشمس بشكل عام.
ما الذي تبحث عنه في واقي الشمس للأكزيما
فيما يلي بعض الميزات التي يوصي بها أطباء الأمراض الجلدية للبحث عنها عند التسوق للحصول على واقي من الشمس للبشرة المعرضة للأكزيما.
1. المكونات النشطة القائمة على المعادن
تحتوي واقيات الشمس المعدنية على مكونات تجلس بشكل أساسي على سطح الجلد لدرء أشعة الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس ، بينما يتم امتصاص واقي الشمس الكيميائي بالفعل من قبل بشرتك من أجل توفير الحماية.
يمكن للأسف أن تكون واقيات الشمس الكيميائية مزعجة للغاية للبشرة المعرضة للأكزيما لأن بعضها يحتوي على مكونات مثل الأوكسيبنزون والأفوبنزون التي يمكن أن تسبب التهاب الجلد التلامس التحسسي ، كما يلاحظ الدكتور إنجلمان.
لن يتفاعل كل من يعاني من الأكزيما مع هذه المكونات ، ولكن لخطأ إلى جانب الحذر ، فإنها توصي بدقة الشمس المعدنية التي تحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم و/أو أكسيد الزنك ، والتي تكون أقل تهيجًا.
2. SPF 30 أو أعلى
توصي AAD باستخدام واقي من الشمس يوفر SPF من 30 كحد أدنى ، والذي يمنع 97 في المائة من أشعة الأشعة فوق البنفسجية للشمس.
من الجيد أيضًا التأكد من أن واقي الشمس يوفر تغطية واسعة الطيف ، مما يعني أنه يحمي من أشعة UVA و UVB ، يلاحظ Brendan Camp ، MD ، وهو طبيب أمراض جلدية مقرها مانهاتن في الأمراض الجلدية MDCS.
3. الاتساق السميك
لا يتم إنشاء جميع واقيات الشمس على قدم المساواة عندما يتعلق الأمر بالتناسق – وهذا الجودة مهم ، خاصة إذا كنت عرضة للإكزيما.
يوصي الدكتور غارشيك باختيار تناسق كريم يمكن نشره بسهولة.
وتقول: “الكريمات أو المستحضرات هي أشكال واقي من الشمس لأولئك الذين يعانون من الأكزيما لأنها تميل إلى أن تكون الأكثر ترطيبًا”. “نظرًا لأن أولئك الذين يعانون من الأكزيما يميلون إلى الحصول على بشرة جافة ، فقد يكون المستحضرات الخفيفة الوزن أو المواد الهلامية تجفيفًا وتهيجًا على الجلد.”
يلاحظ NEA أن المسكنات ذات الشمس الغامضة وأشعة الشمس هي الأفضل للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لأنهم أقل عرضة لاحتواء الكحول ، والتي يمكن أن تجف وتهيج.
ابحث في دليل منتجات الجمعية الوطنية لشركة Eczema Association عن واقيات الشمس المعتمدة على NEA.
4. المكونات المفيدة
عند التسوق من أجل Sunscreen للبشرة المعرضة للأكزيما ، قد ترغب أيضًا في البحث عن منتجات تحتوي على سيراميد ، وهو مكون يساعد على دعم حاجز الجلد.
يقول الدكتور غارشيك: “يعد Squalane مكونًا رائعًا آخر لأولئك المعرضين للأكزيما ، حيث إنه شحوم موجود بشكل طبيعي في الجلد وحاجز الرطوبة الطبيعية التي تساعد على تغذية الجلد وترطيبها”.
وهي توصي أيضًا بالتسوق لاقي من أشعة الشمس التي تحتوي على حمض الهيالورونيك ، وهو مطبخ يمكن أن يساعد في تعزيز الرطوبة ، والنياسيناميد ، الذي يهدئ البشرة وتهدئه ويساعد على زيادة إنتاج السيراميد ، ودعم حاجز الجلد.
ما يجب تجنبه في واقي الشمس من أجل الأكزيما
1. واقيات الشمس الكيميائية
الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على أوكسي بنزون أو أفوبنزون ، لأن هاتين مكونان شائعان في واقيات الشمس الكيميائية التي يمكن أن تسبب تهيج التهاب الجلد ، كما يلاحظ الدكتور إنجلمان.
تحقق دائمًا من “المكونات النشطة” على الجزء الخلفي من زجاجة أو حاوية واقية من الشمس-بعضها يقول إنها “تعتمد على المعادن” قد تحتوي على واقي من الشمس المعدنية والكيميائية. تأكد من أن المكونات النشطة فقط أكسيد الزنك و/أو ثاني أكسيد التيتانيوم.
2. العطور والأصباغ
هذه يمكن أن تكون مزعجة للجلد المعرضة للأكزيما.
3. مساحيق
قد يفضل بعض الناس واقي الشمس المسحوق لأنه من السهل إعادة تقديمه ، لكن الدكتور غارشيك يقول للتوجيه واضحًا: “قد يجد أولئك الذين يعانون من الأكزيما أن المساحيق تجف للغاية”.
4. الكحول
يمكن أن تسبب واقي الشمس مع كمية عالية من الكحول اللدغة والحرق ، لكل NEA ، لذلك يجب عليك استخدام منتج مع الكحول بشكل مثالي لتجنب تهيج الجلد.
يمكن أن يكون اكتشاف كمية الكحول في واقي الشمس أمرًا صعبًا فقط من خلال النظر إلى قائمة المكونات ، لكل NEA ، ولكن إذا كان لدى واقٍ من الشمس ختم القبول ، فهذا يعني أنه لا يحتوي على أي كحول.