كيف تعاملت 3 نساء مع تساقط الشعر من العلاج الكيميائي

أدينا شتر ، 45

منطقة بوسطن الكبرى

مهنة مدرب تعليمي لمعلمي المدارس المتوسطة والثانوية

تشخبص سرطان الثدي ، تم تشخيصه في 33 ؛ لديه طفرة BRCA1 ، وهو تغيير وراثي يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الثدي أو المبيض

طريقة للتعامل مع تساقط الشعر يرتدي الحجاب

قالت شابة أخرى في مركز العلاج الخاص بي إنها لا ترغب في ارتداء شعر مستعار لأنها تريد أن تعرف العالم أن عمر النساء يعانون من السرطان. هذا أثر على قراري. أيضا ، بدأ أصدقائي وعائلتي في شرائي لي هذه الأوشحة الجميلة على الفور ، ودخلت للتو في ارتدائها ؛ ذكرني بكل الحب الذي كنت أحصل عليه من مجتمعي. أخي أرييل صنع واحدة لي. ارتديت وشاح جدتي المتوفى اعتادت ارتداءها. ذكرتني هذه الأوشحة أنني كنت محبوبًا جدًا وأعتني بها. كان رمزيًا بالنسبة لي ، حيث كان أصدقائي وعائلتي ملفوفًا في الحب.

تم تشخيصي عندما كان لدي طفل يبلغ من العمر 5 أشهر وطفل يبلغ من العمر عامين. كنت أعلم أن الطفل لن يلاحظ تغييرًا في شعري ، لكن اللاعب البالغ من العمر عامين فعل ذلك ، وقلل من أن يكون الصلع قد يخيفها. تحدثت أنا وزوجي معها عن كيف أن يكون أصلع جميل. نقرأ هذا كتاب الأطفال العظيم الذي أوصي به بشدة للأمهات الأخريات يسمى لا يوجد شعر في أي مكان بواسطة سو غلادر.

في أحد الأيام ، خلعت وشاحًا لأنني كنت ساخنًا ، وقالت ابنتي ، “أمي ، أنت تبدو جميلة”. كنت أعلم أنها كانت تحاول أن تجعلني أشعر بتحسن ، وكانت واحدة من أحلى اللحظات. أيضًا ، بدأت ابنتي في ارتداء الأوشحة أيضًا ، لذلك انتهى الأمر بكونها تجربة مرحة وممتعة لكلينا.

إيجابيات بما أن الناس يمكن أن يقولوا إنني مصاب بالسرطان ، في كل مرة أخرج فيها إلى العالم ، فإن الناس سيعاملونني بمزيد من الحب واللطف. لقد احتضنت هذا للتو. شعرت كأنني كنت نفسي الحقيقية من خلال عدم إخفاء سرطاني ، بل أظهر العالم أنني قد أكون جميلًا وقويًا في مواجهة المرض.

سلبيات كان رأسي أحيانًا ساخنًا جدًا. كانت بعض الأوشحة أصعب قليلاً لربطها من غيرها. في بعض الأيام ، شعرت بالتعب الشديد لربطهم ، وبدا أنها أكثر إزعاجًا.

أكبر درس هناك شيء مرعب حول النظر إلى المرآة ورؤية شخص مختلف عن الشخص الذي رأيته قبل أسبوعين ، ولكن هناك أيضًا شيء تحرير. إلى جانب عدم القلق بشأن إزالة الشعر أو الشامبو (الذي كان ترفًا كبيرًا لليهودي في أشكنازي) ، فإنني أقدر ما فعلته أكثر من ذلك بكثير. كان فقدان شعري وإيجاد طريقة للتعامل مع هذا التغيير الكبير رمزًا لتجربتي في السرطان بشكل عام. متى [I was] تم تشخيص إصابته بالسرطان ، فقد فقدت الكثير من السيطرة عليه (مثل حياتي!) ، لكنني شعرت بالسيطرة على كيفية عشري أثناء السرطان.

نصيحة للنساء الأخريات اللائي يعانين من تساقط الشعر احصل على عاتق المرح في وقت مبكر وحلقها فقط قبل أن تبدأ في السقوط في كتل. كنت سعيدًا لأنني فعلت ذلك لأنني أعتقد أنه ربما كان من المزعج أكثر لمشاهدة كتل كبيرة تسقط.

اتبع Adina Schecter على Instagram في alschecter.

هيذر هول ، 49

المرتفعات الاسترليني ، ميشيغان

مهنة نائب الرئيس ، اتصالات الشركات لمنظمة الأطباء

تشخيص ساركومة العظم ، تم تشخيصها في 21 ؛ سرطان الجلد ، تم تشخيصه في 27 ؛ وسرطان الثدي ، تم تشخيصه في 43

طريقة للتعامل مع تساقط الشعر قبعات باردة

كنت أصلعًا منذ ما يقرب من 15 شهرًا أثناء سرطان العظام [osteosarcoma] العلاج عندما كان عمري 21 عامًا. تعلمت احتضانه لأنني لم يكن لدي خيار ، لكن هذا جعلني حزينًا ومحبطًا. كان من المذهل أن يتم تشخيص إصابته بسرطان ثالث منفصل [when I was diagnosed with breast cancer at 43]. كان عالمي كله أكثر مما كنت أتوقع أن يكون سرطان الثدي. أردت استعادة حياتي عندما قمت بتطهير هذا السرطان. لم يكن لدي خيار في تساقط الشعر أثناء سرطان العظام ، لكنني فعلت ذلك أثناء سرطان الثدي. اخترت احتضان هذا الاختيار.

لقد استخدمت قبعات يدوية حتى لا أستطيع التحدث فقط إلى هذه العملية. (الخيار الآخر هو نظام تبريد فروة الرأس يحتوي على غطاء متصل بآلة تبريد صغيرة تدور المبردات. يتم شراء هذه الآلات من قبل مركز ضخ.) يتم تخزين أغطية مملوءة بالهلام في عيادتي في الفريزر على ارتفاع -39 درجة فهرنهايت. يجب أن يوزع البرد بالتساوي على فروة الرأس. يجب أن يتم ربط الغطاء بقدر ما هو محتمل لضمان أن البرد يصل إلى جميع مناطق فروة الرأس.

من المهم أن نلاحظ أن علاج CAP البارد غير مناسب لجميع أنواع السرطان. يمكن أن تؤثر الأدوية الكيميائية المختلفة أيضًا على معدل النجاح. يمكن لشركات Cold Cap المساعدة في التفاصيل.

إيجابيات يمكنني الذهاب إلى العمل ، مع الأصدقاء ، والتسوق – أعيش بشكل أساسي حياة طبيعية على ما يبدو دون الحاجة إلى المشاركة أو شرح علاج السرطان. لطالما كنت منفتحًا جدًا على رحلة السرطان الخاصة بي لمساعدة الآخرين ، ولكن هناك أوقات أفضّلت فيها ألا تكون في طليعة عقلي ، وساعدت التوج بالبرد في ذلك.

سلبيات الغطاء الأول بارد! أتذكر أنني شعرت بالدوار الصغير مع الحد الأقصى الأول في الدقائق العشر الأولى ، لكنني رفضت إخبار أي شخص لأنني كنت مصممًا على استخدام هذه القبعات! اعتاد فروة رأس بلدي في النهاية على البرد ، ولحسن الحظ تعاملت مع البرودة جيدًا. كل [cold cap] لدى الشركة بروتوكول محدد للعناية بالشعر بين العلاجات. بالنسبة لي ، انتظرت ثلاثة أيام لغسل شعري بعد العلاج ، ثم غسلته كل يومين إلى ثلاثة أيام. يمكن أن أبلل رأسي في أيام غير غسل إذا لزم الأمر. هناك الكثير من الصيانة بين الحقن: الحد الأدنى من اللمس أو الفرشاة ، ولا توجد حرارة (يمكنني استخدام جافة منخفضة) ، وعدم وجود ذيل الحصان ، الضفائر ، القبعات ، أو أي شيء من شأنه أن يضع ضغوطًا على فروة رأسك وصبيات الشعر.

أكبر درس لقد علمتني كل لحظة سرطان أن أقدر الأشياء البسيطة. غسل شعري بالماء الدافئ ، وفرشاة شعري ، وارتداء ذيل الحصان ، واللعب بشعري ، والحصول على تدليك فروة الرأس ، وارتداء القبعات – لم يكن مسموحًا به أثناء التوج ، لأنك لا ترغب في إضافة توتر أو صدمة إلى بصيلات شعرك. لا أتخذ هذه الإجراءات البسيطة كأمر مسلم به بعد الآن!

نصيحة للنساء الأخريات اللائي يعانين من تساقط الشعر السد البارد هو بالتأكيد ليس للجميع. يستغرق العمل والالتزام. ليس هناك ما يضمن أنه سيعمل ، أو كم [hair] قد تخسر أو لا تخسر. لكنه يمنحك خيارًا آخر ، وأنا ممتن له. كان لدي صديق يمر بالعلاج بعد فترة وجيزة من اختار عدم وجود قبعة باردة وبدلاً من ذلك ترك شعرها يسقط. لقد اتخذت قرارًا مستنيرًا يعمل بشكل أفضل بالنسبة لها! أنت تفعل.