ما يعاملونه وكيفية استخدامها

الريتينويدات هي أدوية للعناية بالبشرة تستخدم بشكل رئيسي للمساعدة في حب الشباب وعلامات الشيخوخة. كيميائيا ، الريتينويدات هي مجموعة من الجزيئات المستمدة من فيتامين (أ) الذي يسرع دوران الخلايا. هذا يعني أن الريتينويدات تساعد جسمك في إلقاء خلايا الجلد الميتة وتوليد بشرة طازجة ذات مظهر شاب.

هناك أنواع مختلفة من الريتينويدات ، والتي يمكن أن تؤخذ عن طريق الفم (عن طريق الفم) أو المطبق على بشرتك (موضعيا). معظم الريتينويدات تتطلب وصفة طبية. إذا كنت مهتمًا بأخذ الريتينويدات ، فاستشر مزود الرعاية الصحية ، مثل طبيب الأمراض الجلدية ، وطبيب طبي متخصص في الجلد والشعر والأظافر.

يمكن أن تساعد الريتينويدات في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية ، بما في ذلك:

• حب الشباب المبتذلة: تعتبر حب الشباب المبتذلة ، أو حب الشباب ، حالة جلدية شائعة طويلة الأمد تتميز ببثور على وجهك وجسمك ، وخاصة صدرك وظهرك. يحدث حب الشباب عندما تصبح مسامك مسدودة بخلايا الجلد الميتة والزيت ، مما يؤدي إلى زيادة نمو البكتيريا والالتهاب.
• صدفية: الصدفية هو مرض المناعة الذاتية على المدى الطويل يسبب تراكم خلايا الجلد ، مما يؤدي إلى بقع من الجلد الأحمر ، الحكة التي تسمى اللوحات.
• التصوير: يمكن أن يسبب التعرض المتكرر لأشعة الأشعة فوق البنفسجية (UV) من الشمس أو أسرّة الدباغة التصوير ، أو الشيخوخة المبكرة لبشرتك. تشمل علامات التصوير التجاعيد والبقع الداكنة وملمس الجلد الخشن.
• الأورام اللمفاوية الجلدية الخلايا: الأورام الليمفاوية الجلدية الخلايا التائية هي مجموعة من سرطانات الدم النادرة التي تؤثر على الجلد ، وتسبب عادة الجفاف والحكة والطفح الجلدي.
• ساركوما كابوسي: ساركوما Kaposi هي نوع من السرطان الذي يظهر كآفات أرجوانية أو بنية أو حمراء على الجلد.

هناك سبعة أنواع رئيسية من الريتينويدات:

• تريتينوين: Tretinoin يحسن حب الشباب والتجاعيد وتغير اللون الجلد عن طريق فتح المسام وتعزيز تقشير الجلد. وهي متوفرة في كل من الأشكال الموضعية والفموية.
• adapalene: يعامل adapalene حب الشباب عن طريق منع البثور من التكوين تحت سطح بشرتك. إنه دواء موضعي والريتينويد الوحيد المتاح دون وصفة طبية (differin).
• تازاروتين: تازاروتين هو دواء موضعي يستخدم لعلاج حب الشباب والصدفية. يعمل تازاروتين عن طريق إبطاء تراكم خلايا الجلد وتقليل الالتهاب. يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين التجاعيد وتغير لون الجلد عن طريق سماكة الطبقات الخارجية للجلد.
• trifarotene: Trifarotene هو دواء حب الشباب الموضعي. إنه يسرع من تقشير الجلد المتأثر ، ومسامات إلغاء التغلب ، ويمنع البثور الجديدة من التشكيل تحت بشرتك.
• أكوتان (الإيزوتريتينوين): أكوتان هو الريتينويد عن طريق الفم الموصوف لحب الشباب العقيدية الشديدة ، والذي يشكل نتوءات صلبة ومؤلمة تحت بشرتك. يتم استخدامه عادة عندما لا تكون الوصفات الطبية الأخرى مفيدة.
• Alitretinoin: في الشكل الموضعي ، Alitretinoin يعالج الآفات الجلدية المرتبطة بساركوما كابوسي. يعامل النموذج الفموي الأكزيما المزمن ، وهي حالة تسبب حكة ، حمراء ، وبشرة ملتهبة.
• Bexarotene: Bexarotene ، المتاح بشكل موضعي وشفوي ، يبطئ أو يوقف نمو الخلايا السرطانية. يعالج سرطان الغدد الليمفاوية الجلدية.

اعتمادًا على هذا النوع ، يمكن أن تستغرق الريتينويدات في أي مكان من أسبوع إلى عدة أشهر ليصبح ساري المفعول.

• تريتينوين: عادة ما يستغرق الأمر من ثلاثة إلى أربعة أسابيع من استخدام Tretinoin العادي لرؤية تحسينات في حب الشباب. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى ستة أشهر لرؤية تحسن في مظهر الخطوط الدقيقة ، وتغير اللون ، وملمس الجلد.
• adapalene: لعلاج حب الشباب ، من المحتمل أن يستغرق الأمر من ثمانية إلى 12 أسبوعًا للاستفادة الكاملة من adapalene.
• تازاروتين: يجب أن يساعد تازاروتين في تحسين حب الشباب في غضون أربعة أسابيع تقريبًا. لعلاج الصدفية ، عادة ما يستغرق تازاروتين من أسبوع إلى أربعة أسابيع.
• trifarotene: قد يستغرق الأمر من شهرين إلى ثلاثة أشهر من استخدام Trifarotene لرؤية تحسن ملحوظ في حب الشباب.
• Alitretinoin: قد يستغرق الأمر أسبوعين على الأقل على Alitretinoin لمشاهدة تحسينات في آفات ساركوما كابوسي. بالنسبة لبعض الناس ، يستغرق الأمر من ثمانية إلى 14 أسبوعًا لتلاحظ النتائج.
• Bexarotene: لعلاج سرطان الغدد الليمفاوية الخلوية الجلدية ، قد يستغرق الأمر من أربعة أسابيع إلى عدة أشهر لرؤية الفائدة الكاملة للبيكساروتين.

الاستخدام السليم للريتينويدات يقلل من خطر تجربة الآثار الجانبية ، مثل تقشير الجلد المفرط أو تهيج. في حين أن الرتينويدات الفموية والموضعية قد قبلت بشكل عام أفضل الممارسات ، من المهم اتباع تعليمات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

الريتينويدات عن طريق الفم

إذا وصفت الريتينويد عن طريق الفم ، ابتلع الكبسولة عن طريق الفم حسب توجيهات. سوف تختلف الجرعة الدقيقة اعتمادًا على علاجك ونوع الأدوية ، ولكن عادةً ما تؤخذ الريتينويدات عن طريق الفم مرة أو مرتين في اليوم. يوصى بتناول الدواء مع وجبة ، خاصة مع الأطعمة التي تكون أعلى من الدهون. هذا يمكن أن يساعد جسمك على امتصاص الريتينويد.

الريتينويدات الموضعية

تطبيق الريتينويدات الموضعية ، مثل الكريمات أو المواد الهلامية ، باستخدام الخطوات التالية:

• اغسل يديك بالصابون والماء.
• اغسل المنطقة المصابة من بشرتك مع منظف لطيف.
• انتظر حتى تجف بشرتك تمامًا قبل تطبيق الدواء.
• ضع طبقة رقيقة من الدواء على المنطقة المصابة.
• لا تدع الدواء يلمس عينيك أو أذنيك أو فمك أو زوايا أنفك.

يمكن لبعض الريتينويدات الموضعية أن تجعل حب الشباب أسوأ عند بدء استخدامها لأول مرة. قد تجلب الأدوية البثور غير المرئية سابقًا على سطح بشرتك. إذا حدث هذا ، فاستمر في استخدام الريتينويد حسب التوجيهات ، وسيبدأ حب الشباب في التحسن في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.

هناك ثلاث مجموعات من الأشخاص الذين لديهم مخاطر إضافية عند تناول الريتينويدات ، بما في ذلك:

• الحوامل: يتم بطلان الريتينويدات أثناء الحمل ، حيث يمكن للدواء أن يضر بالجنين النامي.
• الأشخاص الذين يعانون من بشرة حساسة: يمكن أن تهيج الريتينويدات بشرة جافة أو حساسة. استشر مزود الرعاية الصحية الخاص بك قبل بدء الريتينويدات إذا كان لديك بشرة حساسة. وهذا يشمل الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجلد مثل الأكزيما والوردية.
• الأشخاص الذين يعانون من بشرة أغمق: من المحتمل أن تسبب الريتينويدات فرط تصبغ ، أو بقع داكنة ، في الأشخاص ذوي البشرة الداكنة. لتقليل خطر الإصابة بفرط تصبغ ، يوصى البدء في استخدام الريتينويد تدريجياً وتحت إشراف مقدم الرعاية الصحية.

قد يواجه بعض الأشخاص آثارًا جانبية من الريتينويدات ، والتي تختلف بين الإصدارات الفموية والموضعية. ابحث عن الاهتمام الطبي إذا واجهت آثارًا جانبية شديدة.

الآثار الجانبية للريتينويدات الموضعية:

• جفاف الجلد
• الانزعاج حول العينين ، أو متلازمة الجفاف
• احمرار الجلد
• مثير للحكة
• خلايا
• تخفيف أو تغمق الجلد
• تورم
• قفا

الآثار الجانبية للريتينويدات الفموية:

• صداع
• التدفق أو احمرار الجلد
• ارتفاع الكوليسترول
• تساقط الشعر
• الغثيان الشديد والقيء
• التهاب الجلد التقشري ، أو التهاب الجلد الشديد الذي يسبب تقشير والاحمرار
• التهاب الغدة الدرقيةأو التهاب الشفاه

لتجنب الآثار الجانبية ، يوصي علماء الأمراض الجلدية بعدة نصائح لاستخدام الريتينويدات ، مثل:

• ابدأ الدواء ببطء: عند بدء تشغيل الريتينويدات لأول مرة ، قم بتطبيق الدواء مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لترى كيف تتفاعل بشرتك. إذا لم يتم تهيج بشرتك ، فإن زيادة التردد تدريجياً.
• تطبيق الريتينويدات فقط في الليل: تجعل الريتينويدات بشرتك أكثر حساسية للشمس ، لذلك يوصى باستخدامها فقط في الليل.
• ارتداء واقية من الشمس كل يوم: أثناء تناول الريتينويدات ، ستكون بشرتك أكثر عرضة للتلف من أشعة الأشعة فوق البنفسجية للشمس. يمكن أن تساعد حماية بشرتك مع واقي الشمس كل صباح في منع حروق الشمس.

هناك بعض منتجات العناية بالبشرة التي لا ينبغي استخدامها في نفس الوقت مثل الريتينويدات لمنع الآثار الجانبية وتجنب التفاعل الذي يمنع الشبكية من العمل بشكل صحيح. وتشمل هذه المنتجات:

• فيتامين ج: باستخدام فيتامين C ، يمكن أن يجعلها الريتينويدات في نفس الوقت مثل الريتينويدات غير فعالة. يوصي أطباء الأمراض الجلدية بشكل عام بتطبيق فيتامين C في الصباح والريتينويدات في الليل.
• بنزويل بيروكسيد: لا ينصح باستخدام البنزويل بيروكسيد وترتينويدات في نفس الوقت. كل من الأدوية تعالج حب الشباب ، والجمع بينهما يمكن أن يهيج الجلد. إذا كنت ترغب في استخدام كليهما ، فقم بتطبيق Benzoyl Peroxide في الصباح والريتينويدات في الليل.
• أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي (AHAS و BHAS): AHAS و BHAs مقشرات كيميائية يمكن أن تهيج بشرتك إذا تم دمجها مع الريتينويدات. استخدم الريتينويدات و AHAS و BHAs في أيام منفصلة ، أو تطبيق AHAS و BHAs في الصباح والريتينويدات في الليل.

الريتينويدات هي مجموعة من الجزيئات المستمدة من فيتامين أ المستخدمة في العناية بالبشرة. هناك ستة أنواع رئيسية من الريتينويدات التي تساعد في مخاوف العناية بالبشرة المختلفة ، مثل حب الشباب ، والصدفية ، وشيخوخة الجلد ، وبعض السرطانات.

الريتينويدات قد تهيج بشرتك. فهي ليست مناسبة للجميع ويمكن أن تسبب عدة آثار جانبية. استشر مزود الرعاية الصحية أو طبيب الأمراض الجلدية قبل البدء في دواء الجلد في الريتينويد.