الإسهال في إجازة؟ إليك كيفية منعه ومعالجته
تضرب الإسهال في المسافر ما يصل إلى 60 في المائة من المسافرين في العالم ، مما يجعله أكثر الأمراض المتعلقة بالسفر شيوعًا ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). أكثر شيوعا ، حتى ، من ابن عمه الدقيقة ، الإمساك المسافر.
مثل الأنواع الأخرى من الإسهال ، فإنه يأتي مع براز فضفاض وتشنجات في المعدة ويمكن أن تجعلك تشعر بالتعس ، ولكن عادة لا تهدد الحياة.
في بعض الأحيان ، يطلق على مونتيزوما الانتقام (بعد آخر إمبراطور أزتيك في ما يعرف الآن بالمكسيك) ، هذا النوع من اضطراب المعدة أكثر انتشارًا في المناطق المحدودة للموارد ، كما يقول كالياني ميدوري ، دكتوراه في الطب ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي مع مجموعة Adventhealth Medical Group في زيفرهيلز ، فلوريدا. ويشمل ذلك:
- أفريقيا Subsaharan
- أمريكا الوسطى والجنوبية
- الشرق الأوسط
- أجزاء من آسيا خارج اليابان وكوريا الجنوبية
هذه هي المناطق ذات المناخات الأكثر دفئًا التي تفتقر غالبًا إلى التبريد وقد يكون لها معايير صرف صحي سيئة.
إليك ما يسبب هذا النوع من الإسهال ، وكيفية التعرف عليه وتشخيصه ومنعه وعلاجه.
أسباب إسهال المسافر
معظم حالات الإسهال المسافر ناتجة عن البكتيريا ، حيث تمثل Escherichia coli (E. coli) حوالي ثلث جميع الحالات ، وفقًا لصحيفة StatPearls تم تحديثها في يوليو 2021. إسهال.
يقول نيكيت سونبال ، أستاذ الطب المساعد في كلية الطب في تورو في مدينة نيويورك ، إن مسببات الأمراض تنتقل عادةً من خلال الطعام والشراب الملوثين.
عوامل الخطر
يمكن أن يؤثر إسهال المسافر على أي شخص ، لكن بعض العوامل تجعلك أكثر عرضة للحصول عليها:
- الحمل
- كونه كبير السن أو صغيرا جدا
- وجود نظام مناعي ضعيف أو حالة مزمنة مثل مرض السكري
- أخذ حاصرات مضادات الحموضة أو الحمض ، حيث أن حمض المعدة المستنفد ، والذي سيساعد عادةً في قتل الكائنات الحية
أعراض إسهال المسافر
لا تختلف أعراض الإسهال المسافر عن أي نوع آخر من الإسهال. يقول الدكتور ميدوري إنه عادة ما يظهرون في غضون أربعة إلى 14 يومًا من الطيران أو أي نوع آخر من السفر ، على الرغم من أن فترة الحضانة يمكن أن تكون عدة أسابيع في حالة بعض الطفيليات.
تشمل علامات الشرط:
- ثلاثة أو أكثر من براز فضفاض أو مائي في اليوم ، والتي تأتي فجأة
- حاجة ملحة لاستخدام الحمام
- تشنجات المعدة
- الانتفاخ والغاز
- فقدان الشهية
- الغثيان والقيء
- حمى
- آلام العضلات
يقول الدكتور سونبال إن الإسهال المرتبط بـ COVID-19 من المحتمل أن يجلب أعراضًا أخرى ، مثل ضيق التنفس والسعال.
لحسن الحظ ، يتعافى معظم الناس من الإسهال المسافر في غضون أسبوع ، مع أسوأ جزء يدوم يومًا أو يومين.
تستمر نسبة صغيرة من الأشخاص الذين يعانون من الإسهال المسافر في تطوير الجفاف ، وفقًا لقيادة مايو ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تعفن الدم والفشل الكلوي. تشمل علامات الجفاف البول الداكن والدوار والدوار والضعف والشعور بالعطش.
يستمر عدد قليل من الأشخاص المصابين بإسهال المسافر في تطوير شكل من أشكال متلازمة القولون العصبي مع الإسهال المستمر ، والتشنج في المعدة والانتفاخ ، في طب جونز هوبكنز.
تشخيص الإسهال المسافر
معظم حالات الإسهال المسافر تختفي بمفردهم ولا تحتاج إلى تشخيص.
ومع ذلك ، يمكن للأطباء تشخيص الحالة بناءً على الأعراض وتاريخ السفر ، أو ، في حالات أكثر شدة ، من خلال اختبار عينة البراز ، وفقًا لطب جونز هوبكنز.