كيف يدير نيك جوناس مرض السكري من النوع الأول

س: بعد ما يقرب من 20 عامًا من إدارة مرض السكري الخاص بك ، هل لديك تحت السيطرة الآن؟

ج. قد يكون الأمر محبطًا حقًا ، خاصةً عندما يتم تشغيله على الجانب الأعلى. هناك إمكانية للانفعال أو الإحباط والحصول على فتيل أقصر مما تفعل عادة.

س: ماذا تفعل عندما يحدث ذلك؟

ج: أحاول أن أذكر نفسي بأنه يجب عليك بذل قصارى جهدك حتى لا تغمرها عندما تظهر تلك الأيام ، وعليك فقط الاستعداد لذلك. أحاول تشجيع الآخرين على فعل الشيء نفسه. أنت تعلم أنك ستتخطى ذلك ، وسيكون الأمر على ما يرام. بذل قصارى جهدك ، ومنح نفسك القليل من الائتمان. أميل إلى الدخول في رأسي حقًا عندما أكون عصبيًا ، ويمكن أن ينتقل إلى شكك.