كيف تعيش بشكل جيد مع الخلايا المائية الجهازية المتقدمة

يقول آرون جيردز ، دكتوراه في الطب ، وهو طبيب الأورام في كليفلاند كلينك في أوهايو ، إن نمط الحياة الصحي هو دائمًا فكرة جيدة ، ولكن من المهم بشكل خاص عندما يكون لديك كثرة الخلايا الباطنية الجهازية المتقدمة.

يقول الدكتور جيردز: “اتباع توصيات” الحس السليم “الأساسي بشأن نظام غذائي متوازن وصحي ، والنشاط البدني المنتظم أمر مهم للغاية لمرض من هذا النوع”.

يقول إن هذا سيحسن صحتك العامة ونوعية حياتك فحسب ، بل قد يجعلك مؤهلاً لمزيد من خيارات العلاج لـ ADVSM.

“على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من مرض شديد في القلب ، واعتقدنا أن علاجًا معينًا قد يساعد حالتك ، لكن من المحتمل أن يجعل مرض القلب أسوأ ، فقد يمنعك من الحصول على العلاج للمرض. لذلك أعتقد أن الحفاظ على صحتك وعافية خلاف ذلك هو أحد أهم الأشياء التي يمكن للمرضى القيام بها لأنفسهم في مواجهة هذا المرض”.

نظام عذائي

لا تشير الإرشادات الحالية إلى أي نظام غذائي خاص للأشخاص الذين يعانون من الخلايا الببتيرية الجهازية المتقدمة ، لكن بعض الخبراء أوصوا بنظام غذائي منخفض الهستامين ، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من الخلايا البدينة التي لم تتطور إلى شكل متقدم من المرض.

يقول جيسون جوتليب ، أستاذ أمراض الدم في كلية الطب بجامعة ستانفورد وأخصائي أمراض الدم في ستانفورد هيلد للرعاية الصحية في كاليفورنيا ، بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يعانون من الخلايا البدنية الجهازية المتقدمة ، في أعقاب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يدعم الصحة العامة.

يمارس

ما لم تجعل الأعراض أو الآثار الجانبية للأدوية مؤلمة أو صعبة للغاية ، يوصي برنامج Gerds بأن يواصل الناس الانخراط في النشاط البدني.

من المهم أن نلاحظ أن التمرين يمكن أن يؤدي إلى الأعراض ، لأنه يرفع درجة الحرارة الداخلية للجسم وهو شكل من أشكال الإجهاد على الجسم. ممارسة شاقة ، وخاصة في الظروف الساخنة أو الرطبة ، عادة ما تكون فكرة جيدة.

تجنب المشغلات

يمكن أن تكون الخلايا البدينة الجهازية لا يمكن التنبؤ بها ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى المشغلات التي يمكن أن تزيد من الأعراض. والاضطرار إلى أن تكون “على الحراسة” 24/7 يحاول نفسيا.

عند قضاء الوقت في الخارج ، يحتاج الأشخاص المصابون بالخلايا الببتيرية المتقدمة إلى تجنب لدغات الحشرات (مثل لدغات النمل) والرسائل الزبلية والبيستات ، والتي يمكن أن تسبب رد فعل تحسس محتمل تهدد الحياة. التغيرات في درجة الحرارة المفاجئة هي أيضا المسببات.