كيفية إدارة مرض السكري في الحرارة

“في شخص يعاني من مرض السكري ، هناك المزيد من المخاوف التي تتجاوز مستويات السكر في الدم” ، يوضح Aimée José ، RN ، CDCES ، مدرب مرض السكري في منطقة سان دييغو. “هناك سببان ، الأول. الأول هو الاعتلال العصبي ، الذي يؤثر على قدرتهما على التعرق. والثاني هو عندما ترتفع مستويات السكر في الدم ، يمكن أن تتفاقم حقًا آثار الجفاف. من الصعب للغاية على الجسم أن يبرد نفسه.”

• التعرق الثقيل
• الضعف أو التعب
• الدوار أو الدوار
• الغثيان أو القيء
• نبض سريع
• صداع
• بارد ، الجلد clammy على الرغم من الحرارة
• تشنجات العضلات

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من هذه الأعراض ، فابحث عن الظل ، وشرب السوائل المرطبة ، وتبريد الجسم بملابس رطبة أو عبوات باردة. يمكن أن تحاكي أعراض استنفاد الحرارة أعراض انخفاض السكر في الدم ، لذلك من المهم التحقق من مستويات السكر في الدم ، وإذا كان منخفضًا ، تناول وجبة خفيفة لإعادتها إلى النطاق المستهدف.

يقول خوسيه إن علامات وأعراض استنفاد الحرارة أو ضربة حرارية في شخص مصاب بمرض السكري يجب أن يعاملوا كطوارئ ويستدعي رحلة إلى قسم الطوارئ. “لا تنتظر ، لأن الإرهاق الحراري يمكن أن يؤدي بسهولة إلى مشاكل خطيرة أخرى ، مثل مرض الكيتون في مرض السكري [DKA]”