هل تحتاج لرؤية طبيب؟
ماذا لو كان ألم ركبتك يبدو قابلاً للإدارة وليست حادة أو موهنة لدرجة أنك تحتاج إلى رعاية طارئة؟ هل ما زلت لا تزال تحقق مع طبيبك؟ هناك قاعدة جيدة تتمثل في النظر في عدد تغييرات نمط الحياة التي تقوم بها لاستيعاب الألم. إذا كان الألم يؤثر على روتينك اليومي ونومك ، أو إذا كان الألم يتفاقم أو استمرارًا تدريجياً ، فمن الجيد التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول هذا الموضوع.
لن يختفي الألم
يمكن أن يكون الألم بسبب ما يلي:
مشاكل ميكانيكية قد يكون مصدر آلام الركبة التي تتطلب في النهاية عناية طبية. وتشمل هذه متلازمة فرقة Iliotibial (ITBS) ، والتي تؤثر عادة على المتسابقين وراكبي الدراجات ويحدث عندما تصبح النطاق الإليوبيوي – النطاق الصعبة من الأنسجة التي تمتد من خارج الورك إلى الجزء الخارجي من ركبتك – ضيقة لدرجة أنها تفرك على الجزء الخارجي من فخذك. بالإضافة إلى آلام الركبة ، قد تشمل الأعراض آلام الورك ، والإحساس بالنقر على الجزء الخارجي من ركبتك ، أو آلام الركبة ، أو الدفء ، أو الاحمرار.
عرق النسا – الذي يشير عمومًا إلى الألم الذي ينتقل من أسفل الظهر إلى الساقين السفلى – يمكن أن يسبب الألم أسفل الساق عبر الركبة. إذا كنت غير قادر على زيادة مستوى الألم الخاص بك أو تشعر بمكان مناقصة من خلال الضغط على ركبتك أو لمسها ، فقد لا تصيب ركبتك على الإطلاق – ويجب عليك استشارة طبيبك لمعرفة ما يجري.
يمكن أن يكون الألم مرتبطًا بالتهاب المفاصل
قد يكون الألم المزمن أو المتكرر أو الصلابة أو التورم في أو حول واحد أو أكثر من مفاصلك بسبب التهاب المفاصل.
يحدث هشاشة العظام ، وهو النوع الأكثر شيوعًا من التهاب المفاصل ، عندما يتدهور الغضروف في ركبتك مع الاستخدام والعمر. يمكن أن تسبب الأشكال الالتهابية لالتهاب المفاصل ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) ، آلام في الركبة ، كما يمكن أن تنقسم ، عندما تتراكم بلورات حمض اليوريك في المفصل ، والضرب الزائف ، الناجم عن بلورات تحتوي على الكالسيوم في سائل المفاصل.