فوائد اليوغا للصدفية

تؤكد ميغان كوفيليون ، دكتوراه في الطب ، طبيب الأمراض الجلدية في هيوستن ، على أن اليوغا وحدها ليست هي الإجابة على التعامل مع الصدفية.

وتقول: “لا أوصي به كعلاج من الخط الأول ، لكنني أعتقد أنه يمكن أن يكون نشاطًا تكميليًا مفيدًا”. “أول ترتيب من الأعمال هو رؤية أخصائي أمراض جلدية لأن لدينا أدوية رائعة – إنها الدعامة الأساسية لعلاج الاستجابة الالتهابية.”

توسعت العلاجات الطبية على مر السنين وأصبحت أكثر فاعلية ، وفقًا لما ذكرته ديفيد باريزر ، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية في نورفولك ، فرجينيا.

يقول الدكتور باريزر: “مع العلاج الحديث الحالي ، يمكن إزالة حوالي نصف مرضى الصدفية أو تطهيرهم تقريبًا ويحافظون على ذلك لسنوات”. “يمكننا مساعدة الأشخاص الذين يعانون من الصدفية الآن أفضل بكثير مما نستطيع قبل بضع سنوات.”

ومع ذلك ، يلاحظ أن بعض هذه العلاجات الجديدة – مثل علم الأحياء (الأدوية المستمدة من مصادر المعيشة) – يمكن أن تكون مكلفة للغاية وقد يعتمد الوصول على التغطية التأمينية.

من ناحية أخرى ، يمكن أن تكون اليوغا ، على الرغم من أنها ليست علاجًا مؤكدًا ، خالية من التكلفة.

للعثور على المهنيين الصحيين الذين يستخدمون اليوغا في ممارستهم ، تقدم مؤسسة الصدفية الوطنية مركزًا للملاحة للمرضى عبر الإنترنت ، والذي يقدم مساعدة مجانية في العثور على الموارد.

يؤكد Dewilde أنه بغض النظر عن مدى سوء دقة الصدفية ، من المحتمل أن يساعد شكل بعض أشكال التمرين.

وتقول: “أؤكد دائمًا على أهمية النشاط البدني”. “بالنسبة للكثير من مرضاي الذين يعانون من حالة مزمنة مثل الصدفية ولا يمكنهم القيام بالكثير ، فإن اليوغا أقل تخويفًا ويبدو أنها أكثر قابلية للتنفيذ من تجربة تمرين CrossFit أو شيء من هذا القبيل.”