الفوائد والاستخدامات والآثار الجانبية والمزيد

يتكون كلوريد البوتاسيوم ، أو ملح البوتاسيوم ، من المعادن البوتاسيوم والكلوريد. يتم استخدامه لعلاج نقص بوتاسيوم الدم ، وهي حالة من مستويات البوتاسيوم المنخفضة في الدم. يمكن أن تساعد أيضا في خفض ضغط الدم.

قد يستخدم الناس كلوريد البوتاسيوم كبديل للملح لتقليل أو التحكم في تناول الصوديوم. الاستخدام غير السليم يمكن أن يسبب آثارًا جانبية وربما سمية.

يحتاج جسمك إلى البوتاسيوم لكلى الكلى والقلب والعضلات والدماغ. يمكن أن تسبب مستويات البوتاسيوم المنخفضة أو المرتفعة ظروف صحية شديدة ، بما في ذلك ضعف العضلات ، ونبضات القلب غير المنتظمة ، وفي الحالات الشديدة ، السكتة القلبية.

يستخدم كلوريد البوتاسيوم بشكل أساسي لعلاج وإدارة مستويات البوتاسيوم المنخفضة في الدم. يمكن إعطاؤه عن طريق الفم (عن طريق الفم) أو عن طريق الوريد (من خلال الحقن في الدم) لجلب مستويات البوتاسيوم إلى المعدل الطبيعي.

يمكن أن يسبب استهلاك الكثير من الصوديوم (الملح) ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) ، مما قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. يستهلك الأمريكيون أكثر من 3300 ملليغرام من الصوديوم يوميًا ، وهو أعلى بكثير من الحد الموصى به من 2300 ملليغرام.

ارتفاع تناول الصوديوم بشكل عام يأتي من الأطعمة المعالجة والسريعة. للمساعدة في انخفاض المدخول ، يستخدم العديد من مصنعي المواد الغذائية أملاح البوتاسيوم ، بما في ذلك كلوريد البوتاسيوم ، لاستبدال بعض الصوديوم وزيادة محتوى البوتاسيوم في منتجاتها الغذائية.

هناك أشكال مختلفة من أملاح البوتاسيوم التي تحتوي على كميات مختلفة من البوتاسيوم ، تصل إلى 2800 ملليغرام.

يمكن أن يؤدي استهلاك بدائل الملح ذات البوتاسيوم المرتفعة إلى زيادة خطر الإصابة بفرط بوتاسيوم الدم (ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم). إذا كان لديك حالات مزمنة ، بما في ذلك مرض الكلى ، فيجب عليك استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام أملاح البوتاسيوم.

يمكنك أيضًا تقليل تناول الصوديوم عن طريق قراءة علامات حقائق التغذية. يجب أن تحتوي الأطعمة المسمى على أنها منخفضة الصوديوم على أقل من 140 ملليغرام لكل وجبة ، في حين يجب أن تحتوي الأطعمة المنخفضة جدًا على الصوديوم أقل من 35 ملليغرام لكل وجبة.

يمكن أن يزيد كلا من الصوديوم المرتفع والبوتاسيوم من خطر ارتفاع ضغط الدم. قد يساعد استخدام ملح البوتاسيوم بدلاً من ملح المائدة أو الصوديوم في خفض تناول الصوديوم ، مما قد يساعد في خفض ضغط الدم.

وجدت مراجعة البحوث أن مكملات البوتاسيوم يمكن أن تقلل من كل من الانقباضي (العدد الأعلى) وضغط الدم الانبساطي (الرقم السفلي) لدى الأفراد الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. كان هذا صحيحًا بشكل خاص إذا كان لديهم نسبة عالية من الصوديوم وانخفاض تناول البوتاسيوم ولم يستخدموا أدوية لخفض ضغط الدم.

آثار البوتاسيوم على ضغط الدم غير واضحة فيما يتعلق بمن يمكن أن يستفيد منه وما هي الجرعات فعالة وآمنة.

يستخدم كلوريد البوتاسيوم في المنتجات الغذائية لتقليد الذوق الذي يوفره الصوديوم مع الحفاظ على محتوى الصوديوم للأطعمة منخفضة. بعض الأطعمة التي قد تحتوي على كلوريد البوتاسيوم تشمل:

• الحبوب
• رقائق البطاطس
• البضائع المخبوزة
• وجبات مجمدة أو جاهزة
• منتجات اللحوم
• الجبن
• حساء
• الصلصات
• المشروبات الرياضية
• حانات الوجبات الخفيفة

يتكون كلوريد البوتاسيوم من كميات عالية من البوتاسيوم والكلوريد. الهدف الرئيسي من الملحق هو زيادة مستويات البوتاسيوم ، بينما يساعد كلوريد في توازن المنحل بالكهرباء.

يمكن أن تساعد زيادة تناول البوتاسيوم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. يتم إنشاء مستويات كافية من البوتاسيوم عند 1600 ملليغرام للنساء و 3400 ملليغرام للرجال. وتشمل الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم:

• المشمش المجفف: 755 ملليغرام (ملغ) لكل كوب ونصف ، 16 ٪ من القيمة اليومية (DV)
• العدس: 731 ملغ لكل 1 كوب مطبوخ ، 16 ٪ من DV
• البطاطس: 610 ملغ لكل 1 مخبز متوسطة ، 13 ٪ من DV
• حبوب الكلى: 607 ملغ لكل 1 كوب معلب ، 13 ٪ من DV
• عصير البرتقال: 496 ملغ لكل 1 كوب ، 11 ٪ من DV

تحتاج إلى وصفة طبية لكلوريد البوتاسيوم ، وهو متوفر في الكمبيوتر اللوحي والكبسولة والمسحوق والشكل القابل للحقن. وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على الأشكال التالية من كلوريد البوتاسيوم:

• أقراص ممتدة
• كبسولات الممتدة
• حقن
• حلول عن طريق الفم
• مسحوق للحلول الفموية

سيصف مقدم الرعاية الصحية الخاص بك جرعة بناءً على حالاتك الصحية ومستويات البوتاسيوم في الدم.

الكثير من كلوريد البوتاسيوم يسبب فرط بوتاسيوم الدم ، أو ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم. يمكن أن تسبب ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم عدم انتظام ضربات القلب ، وهو عندما ينبض قلبك بشكل غير منتظم وهو بطيء جدًا أو سريع جدًا.

يجب ألا تأخذ كلوريد البوتاسيوم إذا كان لديك حالة صحية يمكن أن تسبب مستويات عالية من البوتاسيوم في الدم ، مثل مرض الكلى المزمن واضطرابات الغدة الكظرية (مثل مرض أديسون ومتلازمة كوشينغ) ، ما لم يوصي مقدم الرعاية الصحية بخلاف ذلك.

تفاعلات المخدرات المحتملة

قد يؤدي تناول كلوريد البوتاسيوم مع المكملات الغذائية أو الأدوية التي تزيد من مستويات البوتاسيوم في الدم إلى أن تصبح مستويات البوتاسيوم مرتفعة للغاية. وتشمل هذه:

• مدرات البوتاسيوم التي يتصرف: يقلل هذا الشكل من الحبة المدر للبول ، أو حبوب منع الحمل ، من كمية البوتاسيوم المفقودة من خلال البول ، والتي يمكن أن ترفع مستويات البوتاسيوم في الدم. ومن الأمثلة على ذلك Midamor (Amiloride) و Aldactone (Spironolactone).
• الأدوية الخافضة للضغط: يتم استخدام الأدوية الخافضة للضغط (تخفيض ضغط الدم) لعلاج وإدارة ارتفاع ضغط الدم. الطبقات الأكثر شيوعًا من الأدوية الخافضة للضغط هي مثبطات إنزيم أنجيوتنسين (ACE) ومحاصر مستقبلات أنجيوتنسين (ARBs). هذه الأدوية تعالج أيضًا قصور القلب وأمراض الكلى. أنها تزيد من مستويات البوتاسيوم في الدم. ومن الأمثلة على ذلك Lotensin (Benazepril) و Cozaar (Losartan).

هل يمكنك تناول الكثير من كلوريد البوتاسيوم؟

من الممكن أن تأخذ الكثير من كلوريد البوتاسيوم. يحتوي الدواء على كميات عالية من البوتاسيوم ، ويمكنك تجاوز الحدود الآمنة عن طريق أخذ أكثر من الجرعة الموصى بها. اتبع دائمًا توصيات جرعة مقدم الرعاية الصحية الخاصة بك. استهلاك الكثير من كلوريد البوتاسيوم يمكن أن يسبب آثارًا جانبية خطيرة.

تشمل الآثار الجانبية العامة لكلوريد البوتاسيوم:

• غثيان
• القيء
• إسهال
• الارتباك العقلي

يمكن أن يؤدي كلوريد البوتاسيوم أيضًا إلى مضاعفات مثل اضطرابات الجهاز الهضمي ، واضطرابات العصبية العضلية (نظام الأعصاب والعضلات) ، والموت القلبي المفاجئ.

قد يكون لأشكال مختلفة من كلوريد البوتاسيوم آثار جانبية محتملة مختلفة:

• حلول كلوريد البوتاسيوم عن طريق الفم: أعراض الجهاز الهضمي مثل القيء والإسهال
• الأجهزة اللوحية والكبسولات: الآفات التقرحي في الجهاز الهضمي
• حلول عن طريق الحقن: المضاعفات في منطقة الحقن ، مثل احمرار الجلد ، والألم ، والتورم ، والتهاب الوريد ، وجلطات الدم

كلوريد البوتاسيوم هو مركب ثنائي المعاطف يستخدم لعلاج وإدارة مستويات البوتاسيوم المنخفضة في الدم ، والمعروف باسم نقص بوتاسيوم الدم. قد يساعد في خفض ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك ، تستخدم أملاح البوتاسيوم عادةً كبديل للصوديوم لخفض تناول الصوديوم بشكل عام.

يمكن أن يؤدي استهلاك الكثير من البوتاسيوم إلى آثار جانبية مثل نبضات القلب غير المنتظمة ، وأعراض الجهاز الهضمي ، وربما الموت. يوصف كلوريد البوتاسيوم ويؤخذ تحت إشراف أخصائي الرعاية الصحية.

للحفاظ على مستويات البوتاسيوم الصحي ، يمكنك تناول نظام غذائي متوازن يشمل الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم ، مثل المشمش والعدس والبطاطس. البوتاسيوم ضروري للعظام والقلب والعضلات والكلى وصحة الدماغ.