إدارة مرض السكري من النوع 2 بمساعدة هؤلاء الأشخاص العشرة

اشرف حكيم 29 أبريل، 2025

0 4 دقائق

مع وضع كل ذلك في الاعتبار ، إليك قائمة بمقدمي الرعاية الصحية التي ستحتاجها في فريقك أثناء مواجهة التحدي المتمثل في إدارة مرض السكري من النوع 2.

1. طبيب الرعاية الأولية لمخاوف الصحة العامة

هذا هو الشخص الذي ستراه في الفحوصات المنتظمة ، والمخاوف التي تقع خارج نطاق مرض السكري ، والرعاية الروتينية ، مثل اللقاحات. عندما يتعلق الأمر بمرض السكري ، يلعب طبيب الرعاية الأولية (PCP) دورًا مهمًا كمنسق رئيسي لرعايتك. سوف يوصون بأن ترى متخصصًا عند ظهور مشكلات محددة ، وتتابع للتأكد من أنك رأيت المتخصص وفهم العلاج الذي يتم تقديمه ، ومساعدتك على الالتزام بخطة الرعاية. يجب عليهم أيضًا الاحتفاظ بقائمة كاملة لجميع الأدوية (وصفة طبية وعلى العداد) والمكملات الغذائية التي تتناولها.

2. أخصائي الغدد الصماء للمساعدة في إدارة الجلوكوز في الدم

يعالج هذا الطبيب مرض السكري وأمراض أخرى في نظام الغدد الصماء ويمكن أن يكون مهمًا بشكل خاص إذا لم يعمل PCP مع العديد من المرضى الذين يعانون من مرض السكري. سيساعدك أخصائي الغدد الصماء على إدارة نسبة السكر في الدم وتقييم ما إذا كنت بحاجة إلى دواء لخفض السكر في السكر-وإذا كان الأمر كذلك ، فحدد الدواء المناسب والجرعة لك.

لأن مرض السكري هو حالة مدى الحياة ، “قد يكون لعلماء الغدد الصماء علاقات طويلة ومثيرة مع مرضاهم” ، وفقًا للجمعية الطبية الأمريكية. للعثور على أخصائي الغدد الصماء المتخصصة في مرض السكري في منطقتك ، استخدم أداة جمعية الغدد الصماء لتحديد موقع واحد حسب الرمز البريدي والتخصص الفرعي.

3. صيدلي لتثقيفك على الأدوية التي تتناولها

يمكن أن يساعدك هذا المحترف في فهم الأدوية الموصوفة لك وكيفية عملها. يمكنهم أيضًا التحقق من التفاعلات الدوائية ، وهو أمر مهم بشكل خاص إذا كنت تتناول أدوية متعددة من وصفها من قبل أطباء مختلفين.

أظهرت معظم الأبحاث في مراجعة التعريف واحدة أن بما في ذلك الصيادلة في عملية إدارة مرض السكري أدى إلى تحسين النتائج. على سبيل المثال ، أظهر الأشخاص الذين عملوا مع الصيادلة تحسنًا كبيرًا في الجلوكوز A1C/الدم ، وضغط الدم ، ومؤشر كتلة الجسم ، والكوليسترول ، وأكثر من ذلك ، مقارنة بالأشخاص الذين لم يشملوا الصيادلة في فريق الرعاية.

4. أخصائي تغذية مسجل في بناء نظام غذائي صديق للسكري

جزء كبير من إدارة مرض السكري هو التغذية الجيدة ، وفقا لجمعية السكري الأمريكية. هذا يعني معرفة ما تأكله وتجنبه – وكيفية احتواء الأطعمة التي تحبها مع الحفاظ على السكر في الدم في الفحص.

يمكن لأخصائي التغذية المسجل لأخصائي التغذية (RDN) مساعدتك في ذلك مع تحقيق أهداف صحية أخرى ، مثل فقدان الوزن أو تحسين ضغط الدم والكوليسترول. هناك دور مهم آخر يلعبونه وهو يساعدك في تجربة خطط حمية محددة ، مثل الصيام المتقطع أو النظام الغذائي الكيتون ، بطريقة آمنة. من الناحية المثالية ، ستعمل مع RDN وهو أيضًا أخصائي معتمد في مجال رعاية السكري والتعليم (CDCES).

5. CDCES لخلق نمط حياة صحي

سيساعدك أخصائي الرعاية الصحية المعتمد هذا على تطوير خطة لإدارة مرض السكري ، وكذلك تغيير تغييرات نمط الحياة في الممارسة. “عادة ما يكون لدى CDCES الكثير من الوقت لإنفاقه مع الشخص المصاب بمرض السكري أكثر من PCP. المواعيد مع CDCE عادة ما تصل إلى ساعة” ، يوضح Bereolos. “هذا يسمح حقًا بمزيد من الرعاية الشخصية حتى تتمكن من النجاح في الوصول إلى أهدافك.” العديد من محترفي CDCES هم أيضًا RDNs ، مما يعني أنه يمكنهم العمل معك عن كثب لتطوير عادات الأكل الصحية لإدارة مرض السكري بنجاح.

يتم تدريب بعض المهنيين الذين يحملون بيانات اعتماد CDCES ، مثل Bereolos ، في علم النفس السلوكي ، وهو تخصص يقدم امتيازات إضافية للمرضى. “إن العمل مع عالم نفسي يمكن أن يساعد في مواجهة بعض التحديات في العيش مع مرض السكري” ، كما أوضحت. يمكنهم أيضا أن تكون شريك المساءلة.

يقول بيريولوس: “هؤلاء محترفون يريدون أن يكونوا مشجعيك. إنهم يريدونك أن تنجح”. غالبًا ما يتم توظيف معلمي مرضى السكري في أنظمة المستشفيات أو في ممارسة خاصة. اطلب من PCP إجراء إحالة أو ابحث عن واحدة في منطقتك مع لوحة التصديق لرعاية مرض السكري وأداة تحديد موقع التعليم.

6. طبيب أسنان لمراقبة صحة اللثة

تعتبر رعاية الأسنان واللثة أمرًا حيويًا للجميع ، لكنه مهم بشكل خاص إذا كان لديك مرض السكري من النوع 2. وفقًا للمعهد الوطني لمرض السكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى ، فإن الأشخاص المصابين بمرض السكري معرضون لخطر متزايد من تجاويف النامية وأمراض اللثة وغيرها من مشاكل صحة الفم. وهذه المشاكل يمكن أن تجعل من الصعب عليك اتباع نظام غذائي صحي (جزء أساسي من إدارة مرض السكري).

تحدث إلى طبيب أسنانك حول كيفية تأثير مرض السكري على فحوصات الأسنان.

7. طبيب الأرجل لعلاج مضاعفات مرض السكري المرتبطة بالقدم

يتخصص هذا الممارس في مشاكل الساقين والقدمين السفلية وسيساعدك على مشاهدة ورعاية أي مضاعفات في تلك الأطراف السفلية. تمثل المضاعفات الناتجة عن مرض السكري أكثر من 100000 بتر الأطراف السفلية كل عام ، وفقًا للجمعية الطبية الأمريكية للأمراض. وتقول المنظمة إن رؤية الطبيب الأرجل لمراقبة وعلاج مشاكل القدم يقلل من خطر البتر بنسبة تصل إلى 85 في المائة. المكافأة: بعض أطباء الأطفال لديهم أيضًا بيانات اعتماد CDCES ، كما يقول Bereolos.

8. طبيب عيون لمنع أمراض العيون الناجمة عن مرض السكري

سيساعدك أخصائي العيون على الحفاظ على رؤية صحية ومراقبك لأي مضاعفات ناتجة عن ارتفاع نسبة السكر في الدم أو غير المنضبط. وتشمل هذه الحالات إعتام عدسة العين ، وذمة البقعة الصفراء السكري ، واعتلال الشبكية السكري ، والزرق ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لعلم العيون.

توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن يحصل الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري على فحص العين سنويًا.

9. دائرتك الداخلية لدعم صحتك العاطفية والعامة

دع أحبائك يعرفون ما يجري بصحتك (إلى درجة تشعر بالراحة) وكيف يمكنهم المساعدة في تخفيف عبء تشخيص مرض السكري. يقول Bereolos: “إذا قدموا مصدرًا للدعم الإيجابي ، فيمكن للأصدقاء والعائلة أن يعززوا بعض الإجهاد الذي يأتي من إدارة مرض السكري”.

10. مجموعات الدعم لتبادل الأفكار حول العيش بشكل جيد مع مرض السكري

يمكن أن تساعدك مجموعات الدعم على التواصل مع أشخاص آخرين يعانون من مرض السكري من النوع 2 ، والذين من المحتمل أن يفهموا نضالاتك وتحدياتك ويمكنهم تقديم نصائح واستراتيجيات لحياة صحية. Bereolos خاصة يحب مربي السكان. لدى جمعية مرض السكري الأمريكية أيضًا قناة دعم مجتمعية رائعة مع منتديات مفيدة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 1 أو 2 ومقدمي الرعاية لهم.

اشرف حكيم 29 أبريل، 2025

0 4 دقائق